-
Попеременное сгибание рук с гантелями стоя. Техника выполнения.
athleticblog 1180 28. марта, 2012.г.1
-
Разведение рук с гантелями лежа. Техника выполнения упражнения.
athleticblog 1356 26. марта, 2012.г.2
-

-
Французский жим лежа с гантелями. Техника выполнения упражнения.
athleticblog 1539 17. марта, 2012.г.3
-

-
Жим ногами на тренажере с широкой постановкой ног. Техника выполнения упражнения.
athleticblog 1526 5. марта, 2012.г.1
-

-

-

-



