Воздержания от чего конкретно? Я просто сейчас тоже в процессе похудения. Считаю калории Надо к лету 20кг скинуть
от секса ;D
попробуй не есть сладкое и чипсы и всякие закуски. пить больше воды. регулярно питаться, и есть только что готовишь сама. никаких полуфабрикатов, фаст фудов, алкоголей и готовки на сковордке и будет тебе счастье. я таким макаром 25кг скинул ;D за пол года
Воздержания от чего конкретно? Я просто сейчас тоже в процессе похудения. Считаю калории Надо к лету 20кг скинуть
от секса ;D
попробуй не есть сладкое и чипсы и всякие закуски. пить больше воды. регулярно питаться, и есть только что готовишь сама. никаких полуфабрикатов, фаст фудов, алкоголей и готовки на сковордке и будет тебе счастье. я таким макаром 25кг скинул ;D за пол года
Сначала подумала - а зачем здесь фотка термометра из бани
Это результат 6 месячного воздержания….
Воздержания от чего конкретно?
Я просто сейчас тоже в процессе похудения. Считаю калории
Надо к лету 20кг скинуть
от секса ;D
попробуй не есть сладкое и чипсы и всякие закуски. пить больше воды. регулярно питаться, и есть только что готовишь сама. никаких полуфабрикатов, фаст фудов, алкоголей и готовки на сковордке и будет тебе счастье. я таким макаром 25кг скинул ;D за пол года
Не, при таком раскладе счастья точно не будет =))
Сначала подумала - а зачем здесь фотка термометра из бани
Это результат 6 месячного воздержания….
Воздержания от чего конкретно?
Я просто сейчас тоже в процессе похудения. Считаю калории
Надо к лету 20кг скинуть
от секса ;D
попробуй не есть сладкое и чипсы и всякие закуски. пить больше воды. регулярно питаться, и есть только что готовишь сама. никаких полуфабрикатов, фаст фудов, алкоголей и готовки на сковордке и будет тебе счастье. я таким макаром 25кг скинул ;D за пол года
Сначала подумала - а зачем здесь фотка термометра из бани
Это результат 6 месячного воздержания….
Воздержания от чего конкретно?
Я просто сейчас тоже в процессе похудения. Считаю калории
Надо к лету 20кг скинуть
Сначала подумала - а зачем здесь фотка термометра из бани
Это результат 6 месячного воздержания….