А.Чехов. Тоска:как вы поняли рассказ тоска?

можно... потому что и сейчас много одиноких, никому не нужных людей, которым не с кем поделиться, что у них на душе! человек в большей степени одинок, хотя вокруг него постоянно толпы людей...
учиться понимать, что может чувствовать любой человек, сопереживать и не полениться душевно поддержать - этому учит рассказ! на мой взгляд!

Неа...Пазитиффф и в Африке Пазитиффф!Будь на Пазитиве и Мир Улыбнётся Тебе!гыыы

Смена обстановки, нужно заставлять себя выходить из подобных чувств, чтоб тоска не перешла в тяжелую форму уныния и не отняла последние силы, некоторые не справляются и усыхают, становятся бесполезными существами-картинками. Необходима динамика, даже если нет поставленной цели, просто совершаешь набор механических действий, которые и прогоняют постепенно нахлынувшую тоску.
В наше время эмоциональный комфорт достигается очень редко, люди прячут переживания под наигранность и бытовые хлопоты. И как у любого человека задавленного несправедливостью, оказывается ровно два варианта - бороться до последнего издыхания за оптимистический настрой, либо гордо сказать, да смотрите, у меня всё отняли, отвернулись близкие, уволили с работы, а я плевать хотел на невзгоды и рефлексия (реагирование на обидные события) переключается. Еще спасает вкусный, молочный шоколад, вселяет дополнительные силы, все эти ощущения порождаются твоим умом, а его можно настраивать под определенные нейропсихические нужды, не расходовать на самоуничтожение.

Одиночество

уныние,плохой аппетит,опускаются руки...

от того, что иногда остаёшься один на один с собой!