А как вы боритесь с депрессией?

Один раз решила для себя, что это чушь, и больше не в падаю.
А помогла мне одна фраза, одной доброй старушки:

"Депрессий, как держать голову в жопе, нравится - сиди и нюхай, не нравится - вынимай"

Вот так вот жестоко, но правда )

Среди наиболее эффективных средств в борьбе с депрессией особое место занимает юмор. В зарубежной медицине даже появилось новое научное направление - гематология, изучающая влияние смеха на здоровье. В Германии открылись клубы смеха, который теперь можно получить «по рецепту». Люди, умеющие громко и заразительно хохотать, как правило, счастливы

кулаками борюсь,редко побеждаю.

0.5 40% на грудь и всё проходит))
депрессия бывает крайне редко

Чтобы депрессии не появлялись надо больше спорта в жизне. Будешь больше уставать и просто времени не будет депрессовать!

курю,слушаю музыку

У меня их вообще не бывает , ни разу в жизни не было депрессии .

депресия это депресия ! с ней бороться это не реально ! она проходит сама !

govorju sebe 4to 4ernoj polosoj vsegda nastupaet belaja i zabivaju na nee