Блок питания (АцДц) от лап топа нужно отключать? Или можно хоть всегда держать в розетке? Что лучше для батареи?

Не надо отключать.
Li-on батареи лишены проблемы "памяти" и посему ёмкость их не меньшаеться если их постоянно подзаряжать, к тому же Li-on батареи снабжены своим собственным контроллером заряда который вестьма точно следит за зарядом и разрядом батареи и присекает все возможные выходы за допустимые пределы.
Также, производители li-on батарей советуют держать их заряженными - так они на много долше проживут.

ну моё мнение что надо выключать.. как то не думаю что полезное дело держать батарею постоянно на подпитке.. но.. это просто моё мнение.

нет нагрузки - нет тока - нет износа, а вот от лаптопа отключать стоит - аккумулятор не хорошо реагирует на перенадувание :)

Зарядилась - отключил - разрядилась - подключил - и заново. :)
Современные ноутбуки сами отключают зарядку, когда она не нужна :)