Лучший ответ

    1.  0 0

    [Mypuk (31) 6 (6098)128 13 лет  

    Бросать надо быстро и навсегда!
    Никакие лимиты не помогут.
    Каждому дню не курения надо радоваться и хвалить себя за то что не куришь.

Ответы

    1.  0 0

    Krjak_Bjak 7 (21756)31738 13 лет  

    Бросать и всё, я вон бросил - неделю отмучился, и щас со всем другой взгляд на мир  

    1.  0 0

    kaktuzzz 6 (5102)1310 13 лет  

    лимит это бред неполучиться так , пробовал всеравно скуривал пачку в день   , но бросил просто перестал и все по другому нинаю как....крепись

    1.  0 0

    StarControl (43) 6 (15203)3620 13 лет  

    узнаешь как -- расскажи затем....

    1.  0 0

    HEPECT 7 (33111)12119274 13 лет  

    mozno i tak.. ja vot brosal tak... Lezala u menja pa4ka vsevremja pered nosom i ja govoril sebe "vot zakurju kogda zaho4etsja, kakie problemi?" i vot tak derzalsja s mislju o tom 4to v ljuboj moment mogu zakuritj.. vot i brosil :))

    1.  0 0

    Old_Cat 5 (3957)2717 13 лет  

    А я как Марк Твен:Бросить курить очень легко,я бросал уже раз 20...
    Сокращай,но все же лучше сразу бросить...это когда постарше,тогда можно постепенно

    1.  0 0

    CKAKYHOFF (34) 7 (30887)542132 13 лет  

    сколько сколько?! 5 сигарет в день? А так сколько было?
    Вместо сигарет конфеток насыпь туда.

    1.  0 0

    ChaPaeV_ 6 (7641)2410 13 лет  

    Нет. Тут поможет только осознность :) Никакие книжки и прочая фигня не помогут. конечн, ты может и бросишь курить, но это будет сильный удар по твоим нервам, и неясно, что в результате вреднее будет. Так что , как я уже сказал, поможет полная осознанность, специальная медитация. Если интересует - пиши, если нет - забей на это, не бросишь:))

    1.  0 0

    munkss (36) 8 (207590)534179 13 лет  

    Пришла и поселилась у меня подруга, понюхала воздух но нечего не сказала

    мне хватило и намёка

    1.  0 0

    Destra 6 (6158)1824 13 лет  

    Скажи нет,и не пытайся себя уговорить взять сигарету.Повторяй под нос Сила воли сила воли сила воли))
    А лимит не всем людям идёт,от характера зависит.



    з.ы пойду покурю ;P



    Есть ещо вариант как в одной моей знакомой кампании.Всё бросают курить с Нг.Вопервых эмоциональный толчок ну и так далее кочрое...

    1.  0 0

    fostgate 5 (4877)2614 13 лет  

    В любой момент могу бросить и также начать и советы не нужны.

    1.  0 0

    _ReNaTkA_ (33) 5 (4533)2520 13 лет  

    узнаешь как -- расскажи затем....
      и мне  

    1.  0 0

    OTSO_City 6 (8138)3412 13 лет  

    пойду покурю, это так классно

    1.  0 0

    WestDraggg 6 (6043)21030 13 лет  

    рискни аудиокнигу взять...могу помочь с ней =) там 6 часов прослушки и всё

    1.  0 0

    MaraSalvatrucha (35) 6 (6977)3927 13 лет  

    Vot mnogo komu pomogajet                   ален карр легкий способ бросить курить             скачать

    1.  0 0

    XopoLLIeHbka9I (30) 6 (8802)52379 13 лет  

    Курила 7 лет.... и уже как год не курю!! Как я бросила.. Хммм!! сначало просто уменьшила количество сигарет в день... а потом начала усиленно заниматься спортом и другими делами что некогда было курить!! ну так со временем и бросила )) Да было трудно.. даже очень... Всё меня раздрожало но главное вытерпеть первый месяц и всё!! Удачи!! ))

    1.  0 0

    Relax 4 (1991)28 13 лет  

    силу воли нужно прежде всего заиметь. (и силу и волю   )
    а потом, просто взять и не курить, заниматься чем то другим в то время когда обычно курила, не присутствовать при курении других.
    неделька, потом стимул появляется не курить!
    бросил - запросто.  

    1.  0 0

    LordNoble 6 (13140)2724 13 лет  

    Никаких лимитов. Бросай сразу и полностью. Если захочется курить, возьми маленький кусочек сыра и соси его, во рту будет вкус, чем-то заменяющий ощущение после курения. Я так и бросил. И второе, постоянно говори себе "какой мерзкий запах, как это жутко воняет", что в сущности полная правда. Через пару месяцев от одного запаха тебе блевать захочется.

    1.  0 0

    N1cholas 4 (2009)3 13 лет  

    loira, поидее нужно чтобы созрело внутри. Осознать на сколько это вредно и глупо, понять бесполезность этой дурацкой привычки и тогда здравый смысл восторжествует - сознание заблокирует тягу к приёму наркотика. Советую, если трудно самой, использовать как толчок видео докторов и профессоров знающие о этой теме не по наслышке.
    ВИДЕО в помощь:
    http://www.videogaga.lv/video?id=njhwitiwxbaoqmbhu
    Жданов о вреде курения
    Курение и последствия

    1.  0 0

    лето 7 (96737)764140 13 лет  

    я месяц назад бросила.и как раз-таки просто взяла и перестала курить тебе тоже так советую

Похожие вопросы

  • Кто Бросал Курить? Помогите Советом!
    Pupsik Ja ne Kurju i Tebe Pomogu Eto Zdelatj,NAdo ze Ljubimomu Pomochj!=)
  • Как Вы бросили курить? Эффективные советы тем кто только собирается бросать!
    Не люблю давать советы .
    Сам я бросил , веря в это :
    Бросить можно и легко , -
    Если есть - РАДИ КОГО .  
  • если вы бросали курить,вы ето делали для себя или для когото?
    Если для кого-то будет ну ооочень важно, чтобы я не курила, курить не буду. Легко. ;)
  • Какие появляются плюсы если бросаешь курить?
    1. Исчезнет утренний кашель через несколько недель после того, как вы перестали курить.
    2. Цвет лица станет свежее. Руки тоже приобретут здоровый оттенок.
    3. Экономия денег, причем значительная. Вы сможете потратить сэкономленные деньги на приятные для себя вещи, которые порадуют вас больше, чем сигареты. Можно купить абонемент в тренажерный зал, поехать на концерт, начать ходить в бассейн. Тем самым вы подбодрите себя тем, что теперь сможете позволить себе гораздо больше, чем могли, будучи курильщиком.
    4. Свежесть дыхания, которая будет достигнута без жевательных резинок и мятных конфет.
    5. Более светлый цвет зубов. Улыбка – это один из самых главных элементов в общении с людьми, и гораздо приятнее показывать здоровые зубы.
    6. Вам больше не нужно будет искать залы для курящих в любимых кафе (а их становится все меньше).
    7. В гостях у друзей не нужно будет мерзнуть в подъезде или на балконе.
    8. Вы подадите хороший пример тем людям, у которых пока не получается бросить курить.
    9. Вы станете чувствовать вкус поцелуев, коктейлей, любимых блюд гораздо отчетливее.
    10. Вас больше не будет пугать перспектива того, что курение окажет плохое влияние на будущего ребенка. Кстати, и ваши родители обязательно одобрят ваш переход к здоровому образу жизни. А если они не знают о вашей привычке – тем более, вам больше не придется обманывать близких.
    11. Вы больше не будете делать свой вклад в супердоходы табачных компаний.
    12. Запах парфюма не будет перебиваться запахом дыма.
    13. Работодателей больше привлекают люди, которые в течение рабочего дня не бегают на постоянные перекуры.
    14. На одну вредную привычку меньше. Ощущение силы духа и того, что вы больше не наносите вред себе и своему здоровью.
    15. Больше свободного времени. Из этих 5 минут, что тратятся на сигарету, можно сложить часы приятного и полезного времяпрепровождения.
  • Вы курите, если да, то почему не бросаете?
    не курю, не курил и не буду.
  • 100 Бросали курить? Успешно?
    пробовала, не бросила. очень хочу.
  • Сколько раз вы бросали курить?? ПОЛУЧИЛОСЬ??
    раз 25 .. но один раз всетаки вышло!
  • Если вы курите, то почему не бросаете?
    не бросаю, потому что не курю.
  • бросать курить или нет?как определить что тебе нужно?
    бросай,пока не втянулся
    втянешься-добровольно не сможешь бросить
  • бросали курить, пить ? получалось это ?*
    пить бросал на три недели. удачно. но что было потом........

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system