Вопрос курящим .Почему вы начели курить и хотите ли бросить ?

с 17 и вот уже почти 3 года...

а вот мой дед курит с 6 лет    и до сих пор... ему сейчас 68...

только если реально хочешь тока тогда бросишь. очень важно подготовится психологически, пусть даже это будет несколько месяцев.. если по задавать самому себе вопросу типо: зачем я начал курить, что это даёт , кто на мне и на моем здоровье зарабатывет деньги, кому это выгодно итд... я помню мысленно представил как мой организм постоянно борится с моими выходками, как ему тягостно выводить все эти таксины и яды, постоянно нагрузки, постоянно болезни из за нехватки энергии, потому что эта энергия тратится тупо чтобы все говно вывести с организма.. и при всем при этом на мне как на рабе делают деньги, и когда начинает становится плохо от того что ты все понимаешь, берешь 1 раз себя в руки и раз и на всегда бросаешь. кстати бросать и начинать по 10 раз ну желательно, это к раку легких приводит, так что 1 раз и раз всегда - и больше ты не раб "удовольствия" каторого на самом деле и небыло, е велкам новая жизнь йоба ;D

нужно просто этого хотеть. вместо того чтоб спрашивать ужеб бросила ;P кста мне ален нормально помог, 4 года курил щас уже полтора в завязке )))) Как альтернативный вариант можеш встречаться со мной я тебе промою моск  

Я бросил 1 декабря, ТЯЖКА крышу сносит немного )
Уже не курю 7-й день.

Аллан Карр

спроси мрака он второй малахов


ему помог корень репы и ботва свёклы

да :) за последние 4 месяца только 2 сигареты и 1 сигарилла  

tfile.ru

скачать торрент "лёгкий способ бросить курить"

вечерком взять сигарет, накупить чипсов, отключить мобилу и засесть на 6 часов за эту аудиокнижку прослушать без отрываний

я так делал, года 4 или 5 назад, и всё, прошло) главное понять принцип курения, сама бросишь, сможешь в курящих компаниях вращаться безболезненно, и будешь уважать мнение человека курит тот или нет

Я просто понял, что ничего хорошего от этого не будет. В один день бросил и уже 2 года не курю  

На 3 кг.
Было мне тогда 32 года. Возможно, причина была еще и другая, но вес увеличилися именно после того, как бросил курить. Новый вес мне ничуть не помешал, а без курева стало только лучше.
После того, как бросил, ел точно также, как и до того.