Лучший ответ

    1.  2 0

    Гоша Кошкин (62) 7 (42662)48118 9 лет  

    От возраста зависит.
    Когда мне было 20, в армии отжимал 50.
    Сейчас мне 50, десятку отожмусь и ласты склею.
    Но я пил и курил всю жизнь.
    А вот знаю друзей, которые форму не теряют
    всю жизнь при здоровом образе жизни.


Ответы

    1.  2 0

    _exe 7 (41265)2659 9 лет  

    40  legko.

    1.  2 0

    Qreved 5 (2562)1231 9 лет  

    Про это - здесь: https://www.youtube.com/watch?v=mBNVdQsyriQ

    1.  1 0

    Ixeon (33) 5 (4833)1031 9 лет  

    полных отжиманий раз 60 где-то

    1.  1 0

    Sparrow555 4 (1098)718 9 лет  

    примерно 70 больше не пытался. В основном за подход по 15 - 25 раз делаю

    1.  1 0

    ТЁМКА 6 (11063)433105 9 лет  

    раз 60 где-то

    1.  1 0

    Марусель 6 (7876)29106 9 лет  

    раз 20

    1.  1 0

    night vulf 8 (101080)632651310 9 лет  

    без напруги 50 с хлопками...

    1.  1 1

    Vladimir S 6 (16717)1538 9 лет  

    Всё зависит от мотивации. Ради интереса раз шесть - дальше будет неинтересно, а если вопрос жизни и смерти, то буду отжиматься пока не сдохну.

    1.  1 1

    postebajemsja 7 (59535)431142 9 лет  

    Раньше около 30-ти мог, а теперь уже и не знаю. Без практики, навыки утрачиваются, да и лениво честно говоря.

    1.  1 1

    подснежник (26) 3 (745)24 9 лет  

    ну раз 10 может и смогу  

    1.  1 1

    SPACEMAN_UNITED 6 (6725)2636 9 лет  

    проблемы с локтевыми суставами.. не могу отжиматся =[[
    при каждом отжимании чувствую бешенные хрусты и боли в локтях.
    но могу и люблю подтягиватся   
    турничок турничок..
    10 за раз, перерыв до 5 минут
    во второй раз столько же.
    10 за 1 потход.
    так думаю 30 смогу.
    не пробовал.
    делал только 20, с одним перерывом.

Похожие вопросы

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system