Вот бывает хочется взорвать на фиг что-то ну или хотя бы по крушить к чертям. Как быть?

как я тебя понимаю!в такой ситуации мне помогает просто выговориться и как следует что-нибудь пнуть!а ещё,это очень крепко обнять любимого человека!

Отдайся инстинкту разрушения!    

kupi malenjkuju bombo4ku, i vzooorvii booollwuju dinjuu :P

Бери пример с японцев повесь в комнате среднего размера мешочек с песком и периодически вешай на него фото людей глубоко тебе антипатичных. И когда накатит от души помутузь, говорят помогает.

я стенки бью))))
можно в ванную пойти, расслабиться
либо испортить дома что-нибудь не нужное)))
или с балкона покидай че-нить)))