Вот уже 20 лет запиваю еду. Стоит отвыкать? Это вредно?

я даже супы запиваю ))

лучше закусывать

я всю жизнь еду запиваю и ничего, здоровый.

конечно стоит это же вредно  

не вредно, от этого не умирают
это просто неправильно, запивая водой ты разбавляешь химическую смесь в желудке, еда усваивается хуже и труднее
если пить до еды, то будешь наедаться с меньшего количества, а на органы пищеварения будет меньше нагрузки
если считаешь, что всё что уменьшает длительность жизни вредно-то да,  ресурс организма уменьшается

Я её 33 года запиваю и ничего - ростом 199 и вешу 107. Здоровый красавец-мужчина!)))))))))))) Оставь эти заморочки девчонкам!))

ну считается, что вредно