Вы следите за своим рационом питания или кушаете что попало ?

стараюсь всегда есть НОРМАЛЬНУЮ еду.....не фаст фуды и прочее гамно

Ем все,что хочу.

...я питаюсь исключительно тем, что сам готовлю.. мой рацион в основном состоит из овощей, чая каркаде и молочных продуктов.

Стараюсь следит но раз в неделю нарушу что-то

стараюсь следить как могу, но получается так себе, я сейчас в одной из развитых стран западной европы и еда тут вся резиновая :(  хлеб вообще никакой, а в русских магазинах он дорогущий. нет ни селёдки, ни сала, ни мяса нормального - одно пересолёное. короче, беда.  единственное, рядом с моим домо есть Аль Халал - пакистанский супермаркет такой, там ещё можно что-то купить дешевле, яйца, молоко, куриные лытки. слава Халалу, без него вообще труба была бы мне..

Не слежу

сейчас стараюсь следить

что нравиться, то  и ем. жизнь только одна.не хочу в старости оглянуться и  с огорчение вздохнуть. хочу оглянуться и посмеяться над собой.

да, слежу, т.к. это залог здорового организма и хорошего самочувствия. Кушаю совместимые продукты, больше овощей и фруктов и минимум жирного  

очень слежу... в моей голове маленький высчитыватель  совместимости продуктов. разложитель на витамины и проверяльщик полезности... подружки боятся мне рассказывать, что они едят

не особо, но последнее время стараюсь по меньше картошки кушать :D

Ну что попало я кушать не буду :D Но и за рационом не слежу)) Я один из тех людей который не набирает в весе, не смотря на то сколько он ест)) Если ты конечно об этом)

Слежу.

Очень слежу.

мой агрегат всё переварит без следа! так что следить не обязательно

не слежу... ем что хочется и что вкусно,ноэтому наверно пузцо начало появляться и гастрит даёт о себе знать

стараюсь следить

стараюсь, но не всегда получается кушать во время и правильно

Придерживаюсь спортивной диеты.

И ем, и пью что попало    единственное - не посещаю всякие макдакоподобные заведения, считая их филиалами зла  

Ем то, что хочу 8) А хочу я есть вкусное, но не фастфудное 8)

слежу только за тем, чтобы мяса не было.

приходится следить, иначе дочка будет мучиться. она на ГВ

иногда слежу, а иногда срываюсь и все подряд жру

Я рыбу не ем

Ем что хочу.

стараюсь употреблять меньше приправ, даже соли