Похожие вопросы
- что делаешь вечером/ночью?балтикбич
- Какие планы на вечер/ночь?Лошадиную дозу аспирина и в койку.
- какие планы на вечер,ночь?вечером иду на тренинг , там будет день рождение =) яхууу.. :)
а к 22 и на ночь иду на девишник.. :) *чувствую, повеселюююсь*=)) - Как вы относитесь к купанию по ночам (или поздно вечером)?очень романтично !!! и вода теплая ! и никого нету ! и тишинаааа
- Как проведёте вечер\\ночь ??doma s semjoj. seks, mjasnoj salat, picca, horowij filjm, chaj, spatj.
- ваши планы на сегодняшний вечер-ночь?Доехать до вокзала и рвануть в Питер на выходные.
- вредно ли не спать всю ночь, а потом спать до вечера? насколько вредно? вредно. так тебе и скажи в цифрах насколько)))
это даёт гормональный сбой и может привести к депрессии. днем на свету должен образовываться серотонин, а ночью мелатонин.
также читала исследование, что постоянный сбой в распорядке (один день спишь ночью, другой днем, а потом - наоборот) приводит к ожирению. когда работала в ночную смену, действительно хотелось кушать больше.
также неспание ночью повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
уж лучше просто пропустить одну ночь. или поспать 4 часа, а не до вечера, днем поделать что-то и в след. ночь нормально поспать.
это уже будет депривация.
я всегда считала, что депривация сна (недосыпание, прерывание) намного полезнее, чем весь день проспать из-за ночной смены.
действительно на настроении сказывается. наверно, не только гормональные причины тут. вообще тоскливо как-то весь день проспать(( - Почему мне каждый вечер и каждую ночь грустно?нету резинового друга? ;( бедняжка
- Пятница! Кто куда вечером и ночью идёт?Никуда. Моя дома тусить.
- Купались ли когда-нибудь в озере поздно вечером,ночью?Купался, вода очень теплая, тихая, прикольно