Где посмотреть реальную скорость траффика?

Сходи и безбожно дай ему по литсу.

эмм на апполо где то что было

testspeed.net

скачай сниффер, показывает обычно, или пинг плоттер.

http://speedtest.net/

http://www.speedtest.net/
Оп-па - опередить меня успели!..

У тебя небыло разрывов?

http://net.apollo.lv/

спидтесты не совсем фуфел, но не особо точные- часто завышают.
попробуй скачать что-нить с быстрого сервера, вот и увидишь истинную скорость. или в торренте скачай какую-нить оч популярную раздачу, тама и увидишь реальную скорость.
з.ы. А к провайдеру предьяв буть не может- он в договоре честно указывает, что дает скорость ДО 10(например) мбит. Не больше. а в меньшую сторону- как хочет. единствененый вариант
это валить от него. НУ или поругаться, но это наврядли поможет...