Пишешь в Google "download+название проги" (без кавычек)
Так как весь этот софт бесплатен - сразу появятся живые линки с возможностью быстрого скачивания)
Лыжные палки :) а вообще, палка в горах это альпеншток Различие - альпеншток должен выдерживать нагрузку полным весом, а палки для ходьбы могут быть и алюминиевые. Есть ходьба с лыжными палками по равнине. Это одно. Вот похоже на твой вариант. А есть горные маршруты, там палка часто одна, но помощнее. Либо ледоруб с длинной ручкой. Новички ходят с кедровыми дрынами :) палку подают в трещины, ставят под палатки как подпорки, из них делают носилки, ей же отваливают камни завалившие друга, работая как рычагом. Как-то ещё альпенштоки называли, крутится на языке. Не могу вспомнить :)