Громкая музыка заставляет уставать, а тихая настраивает внимание и бодрит?

нет. всё как раз наоборот! за исключением того, что громкая музыка через энное количество часов устанешь всё равно....

меня громкая музыка бодрит... вот когда надо писать код через силу, я врубаю trash metal какой нить и бомблю notepad xD

Работаю только под громкую, быструю музыку, а отдыхаю под chill, lo-fi, jazz и т.д.

Современные усилители звука делают высокой мощности по техническим причинам. Эти усилители по причине различных физических законов не искажают сигнала до 1 -  2% своей мощности. По данным врачей постоянное слышание громких звуков вызывает на барабанных перепонках утолщение, аналогичное мозолям на руках от тяжелой работы.
Меня отвлекает любая музыка, а особенно нервирует при воспроизведении через очень плохую аппаратуру. Для сравнения: звук работы хорошо заточенного инструмента в отлично подобранных режимах резания для меня звучит музыкой, но любое отклонение я слышу. А когда, что-то явно не так, меня просто бросает в сторону этих звуков, чтобы поскорее нажать кнопку стоп.

сейм ситаейшн что и у h2u