Лучший ответ

    1.  3 0

    vidachka 4 (1650)1340 9 лет  

    качай прес. в неделю по 3 раза, всякие упражнения сначало 5 минут, потом 10, и 15. результат через 2 недели.

Ответы

    1.  7 3

    veselij_fonarik 3 (581)419 9 лет  

    плоский - это не значит сексуальный

    1.  3 0

    Abnormal (29) 2 (433)14 9 лет  

    от рождения плоский   зато есть небольшие бока,которые не знаю как убирать

    1.  1 0

    QuestART 6 (13330)21128 9 лет  

    спортом всю жизнь занималась )) и занимаюсь!!!

    1.  1 0

    diiiaaana 6 (9864)53462 9 лет  

    Никак не добивалась, он у меня всегда почему-то был плоским.. Сколько сладостей, булок и тортов не ела бы:)

    у меня так же...могу есть все подряд а живот плоский...зато все переходит в попу:DD

    1.  1 0

    amarantine (31) 6 (18495)21144 9 лет  

    раньше был плоский, сейчас не такой вроде...делаю разные упражнения на пресс и бока, правда чаще надо), а кушаю, как и кушаю, сладкое и булки я итак не люблю), а не есть после 6 - это пытка и бред, у меня вот желудок больной может и не могу с голодным спать, да и советуют кушать часто но по немногу, нельзя голодать и резко не есть!

    1.  1 0

    Tche 8 (120604)41038 9 лет  

    Для этого надо или матку ампутировать или чтобы недостаток женских гормонов был В норме плоского женского живота быть не должно

    1.  0 0

    Greyeyed 6 (8548)2825 9 лет  

    Никак не добивалась, он у меня всегда почему-то был плоским.. Сколько сладостей, булок и тортов не ела бы:)

    1.  0 0

    MamunJ 6 (13725)31235 9 лет  

    Ни как

    1.  0 0

    asja2008 4 (1973)11333 9 лет  

    у меня хороший обмен веществ) и животик плоский - сколько бы не ела.. раз в два месяца обруч по часу кручу

    1.  0 0

    leryswan 6 (10203)444130 9 лет  

    Пресс качаю , не ем фаст фуд , чипсы , булки и пирожные. А так у меня фигура не расположена к полноте , так что от рождения плоский.

    1.  0 0

    MeTeOrA_ 6 (8162)41976 9 лет  

    a on u menja ne ploskij ;[no ja userdno kruchu krug i kachajusj

    1.  0 0

    polinkaaa 2 (296)2 9 лет  

    заниматься спортом) пресс качается в процессе почти любых физических упражнений-и живот площе)

    1.  0 0

    more_and_more (28) 6 (18527)541112 9 лет  

    А у меня не плоский животик))

    1.  0 0

    Simpleolga 6 (5838)929 9 лет  

    Одно время ела только фрукты и овощи, и пила много воды, похудела реально. Заняло где то 2 месяца.
    Иногда ела чуточку сыра.

    1.  0 0

    BESTA 8 (157325)19271768 9 лет  

    не добилась.. ну и не надо

    1.  0 0

    Маменькина_до4ка 6 (5339)33298 9 лет  

    у меня по жизни он плоский,спортивный и симпотичный)

    1.  0 0

    Miiiiaaa 3 (603)37 9 лет  

    спасибо природе,наградила красивым животом.
    Качаю пресс,для профилактики,что ли+)
    а вообще,поменьше мучного =О

    1.  0 0

    latte (28) 6 (6284)124 9 лет  

    пресс качай+меньше ешь

    1.  0 1

    Play-Boy (34) 7 (26885)51747 9 лет  

    Встряну в женскую беседу - а как вам удается сделать животик НЕ плоским? Я, блин, постоянно ем в фастфудах, ем сладкое и работаю в офисе. Периодически езжу на машине, спортом практически не занимаюсь, т.е. все указывает на то, что у меня должно быть пузо до колен. А вот нифига. Я думаю, что дело в обмене веществ или что то похожее, короче, советы как набрать вес - приветствуются.

    1.  1 3

    your_miracle 6 (12830)560161 9 лет  

    Тупо не ешь после 6

    1.  6 10

    maxenforcer 4 (1065)918 9 лет  

    Млять жрать на ночь надо меньше и не будит таких глупых вопросов.
    А то уже постояный клиент в Макдаке, а потом удивляються почему по бокам балконы......

    1.  0 4

    Wolfsangel 6 (17779)2414 9 лет  

    Жрёте пол жизни, так что за ушами треск стоит, ничего не поднимаете, тяжелее бокала мартини, и на работе небось на жопе сидите. И так из года в год.
    За какой период времени - Пол года надо, если не очень отрос.

Похожие вопросы

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system