Лучший ответ
-
2 0
Михалыч (26) 7 (68211)12150555 13 лет
он встал утром, завтрак тебе приготовил, поцеловал) и поехал на работу к 8 ) всё нормально)
а ложиться когда, ну так это вообще не проблема)
Ответы
-
-
1 0
Kukish 7 (63117)641153 13 лет
а че нет-то? Хоть глаза друг другу мозолить будете меньше. хорошо же :)
-
-
-
0 0
HeagekBam 5 (3586)2617 13 лет
регулярный здоровый и разнообразный трах - спать как хорьки будете!!! и график нормализуется
-
0 0
Tiketl 7 (50976)663216 13 лет
Преодолеть можно любые сложности! Вот некоторые рекомендации, которые помогут тебе и твоему мужчине проводить больше времени вместе:
Жаворонкам:
• Днем и вечером старайся проводить хотя бы небольшое количество времени на улице. Прогулка от офиса до метро и от метро до дома после работы немного тебя взбодрит , и ты сможешь лечь спать попозже.
• Легкая разминка или пара подходов физических упражнений, сделанная вечером, вернет тебе тонус и энергичность. А вот чтение книг и телевизор только еще быстрее усыпят.
• Спи с задернутыми шторами. Полумрак комнаты - интерьер для сна. Свет в окне -время бодрствовать. Постепенно ты привыкнешь и станешь засыпать в нужное тебе время. •
• И не забывай, что каждый только что проснувшийся человек (во сколько бы он ни пробудился) имеет законное право на дружелюбное "Доброе утро!" и чашку кофе!
Совам:
• После пробуждения старайся как можно скорее выйти на улицу. Дневной свет бодрит даже лучше крепкого кофе. Запланируй завтрак в кафе, до которого сможешь дойти пешком - и вот ты уже в форме! Если же тебе сложно встать в нужное время, переведи часы на 10 минут вперед, так чтобы у тебя оставался небольшой запас времени.
• Совам свойственно многое откладывать на потом, они частенько забывают захватить с собой самые нужные вещи -ключи, записные книжки, зонтики... Так что найди в себе силы подготовить то, что собираешься надеть, еще накануне вечером. И вот у тебя днем появился запас времени.
• Просыпайся в одно и тоже время. К примеру, решив просыпаться в 10 утра, соблюдай это правило и по выходным, и в праздничные дни. Если же днем почувствуешь усталость, и тебя станет клонить в сон, отправляйся спать на 15 минут раньше обычного.
• Не разводи по вечерам никакой активной деятельности! В отличие от жаворонков, книга или выпуск вариант специально для тебя. -
0 0
Permanent-master (58) 7 (42209)31037 13 лет
я тоже сова ..а он нет и живем вмести и уже 2 года вмести