Естественным путём нельзя накачать попку, надо тягать железо?

Полный бред. Не зря говорится "Пресс у дрыща, тоже самое что большие груди у толстой бабы".
Бег + упражнение на пресс + строгая диета, только это позволит твоим кубикам показаться из под подкожного жира.
Как сказали выше, исключи "мучное, сладкое, алкоголь, лимонады всякие, не здоровую пищу (мак дак и т.д.) пей тучу воды(+2л воды в день)" добавлю что жареное тоже надо исключить.

Конечно можешь просто похудеть, это тоже вариант.

орехи в семечках ))) ну или ореховые семечки ))) нзн,что выбрать )
Изюм не люблю )))

Деньги платят , значит пропрет..

я всегда занимаюсь спортом ночью. Сон после,как у младенца!

Если это делают любя, то да..есть! Я!

это очень опасная игра,можно от пива стать алкоголиком

Поздравляю!  Можешь хоронить свой жёсткий диск - ему осталось недолго уже (У самого такое было). Срочно бэкапь нужную тебе инфу на другой носитель(хдд, cd\dvd) и иди сдавай этот по гарантии или покупай новый =) (ещё не факт, но первые признаки есть).
P.S И да, блок питания у тебя слабоват. У меня на 400ватнике GeForce 7600GT +Athlon 64 +2hdd на 2м компе пашет - хватает  впритык. На такую систему тебе надо КАЧЕСТВЕННЫЙ 450\500ватник(Chieftec, Zalman, FSP, Tagan и т.д) блоки питания. На этом экономить не стоит - сгорит к чептям и ещё всё остальное за собой потянет =)

Cмотря какой производитель ёклмн. В дешёвых ноунэймах стоят плохие китайские конденсаторы и их пиковая мощность явно завышена. + ко всему у неё карточка GeForce 9600GT, а ей 400ватт явно мало. Надо взять нормальный блок питания на ЧЕСТНЫХ 500 ватт и не париться =)

Everest

смысл брать был года 3 назад, сейчас это скорее офисный комп или домашний для инета и старых игр.  

SC2\deusex будут только на минималке тянуть или около того, т.е. не о каких играх речь не идет