Идет бычок качается, вздыхает на ходу... О чем это?

растёт его грудак,
но без стероидов он ни справляется никак

бицепс ноги ,голень,  ляшки чуток)все сгибатели и разгибатели)) таким образом они не накачаются а типо в тонусе будут

в ларек за добавкой

Думаю сначала походи в зал. Спешить некуда зима! никто твою тату всё равно не увидит.

Ученые Ученые из Университета Левена в Бельгии исследовали схемы дыхания и считают, что нашли причину того, почему человек вздыхает. Это делается, дабы "перезагрузить" схемы дыхания, которые выбиваются из ритма. Так наша респираторная система сохраняет гибкость, пишет Discovery News.

В рамках исследования ученые отобрали 8 мужчин и 34 женщины, снабдив их футболками с сенсорами, которые фиксировали процесс дыхания, частоту пульса, уровень двуокиси углерода в крови в течение 20 минут, пока добровольцы просто спокойного сидели на одном месте.

С помощью сенсоров исследователи искали особые изменения, наступающие за периоды длиной в одну минуту, охватывающие вздохи, которые могут подтвердить или опровергнуть "гипотезу перезагрузки". Сенсоры показали искомые изменения. Действительно, дыхательная динамика отличалась до и после вздоха.

Сама "теория перезагрузки" опирается на идею того, что дыхание по природе своей динамично и в большей степени является хаотичной системой с большим количеством внешних и внутренних факторов, изменяющихся в зависимости от того, как много кислорода нам необходимо, что сохраняет наши легкие здоровыми и всегда готовыми к действию.

Для адекватной работы такая система требует баланса выразительных сигналов и произвольного "шума". Случайный "шум" в физиологической системе естественен. Он позволяет телу учиться гибко реагировать на неожиданные события. Вздыхание можно рассматривать как фактор "шума", так как его дыхательный объем вне диапазона. В проведенном эксперименте вздыхание было по объему в два раза больше обычного вдоха.

Вообще же дыхание определено конкретным объемом (интенсивностью), количеством вдыхаемого и выдыхаемого воздуха и определенным временем, отведенным на вдох и выдох. Эти характеристики разнятся в зависимости от момента. Когда легкие работают в одном режиме слишком долго, к примеру, если мы дышим медленно продолжительное время, они начинают изнашиваться, становясь более тугими и менее активными с точки зрения газообмена.

Вздыхание же способно "перезапустить" респираторную систему и расслабить альвеолы, что может сопровождаться ощущением облегчения. Но если слишком часто вздыхать, в дыхательную систему добавится чрезмерное количество "шума". Такое, например, происходит во время панических атак у людей. Хотя обратная связь между слишком частым вздыханием и возникновением панической атаки тоже прослеживается.

Если спать целый день, то сгорит 1500-1700калорий, даже самый ленивый человек способен сжигать 2000-2500калорий ежедневно...вопрос сколько ты потребляешь и в каких пропорциях БУЖ(должно быть что-то вроде 3/5/1)

Это настольно тупо, особенно получать такие смс, когда ждешь полного и интересного ответа, а получаешь на вопрос или рассуждение какой-нибудь смайлик. Сидишь и думаешь, как бы тебе адекватно отреагировать - сменить такое выражение при вопросе    на такое при ответе смайликом о_О. И реально не знаешь, как человек отреагировал, какие у него сейчас эмоции, или же он совершенно не планировал получать от вас смс в самый неподходящий момент. Вообщем, тупо   А человек который отвечает ничем кроме смайла думает примерно так - "лень отвечать", "достал(-а)" или же так же, как в ситуации, когда тебе что-то пылко рассказывают, другой отвечает идиотской улыбочкой в сопровождении глупого "а? что? аа, ну да, да", вообщем, полная незаинтересованность. Но! примечание - ответ смайлами считается нормальным явлением у долговстречающихся пар с нормальными отношениями, там и лень и все прочее вполне уместно, просто по приходу домой получишь звиздюлей малень, но это все любя

не выходить из дома....тока по делам-туда,обратно

может быть где-то в ребрах нерв защемило, у меня такое бывает иногда, что дышать аж трудно