Какая самая загрязненная страна в мире?

Прыгают обороты на холостых

можно, хотя смотря на сколько и чем загрязнённая..

Рига....

выбросами из  трубы ригас сылтумс , низко летящих самолетов и машинным выхлопам... а что входит состав этих выбросав ищи в гугле.

Такого состояния можно добиться посредством медитаций, каких либо практик... И хранить ее продолжительное время. Но это может быть не совсем та тишина. Она скучна и имеет некий вес, может быть напряжение, всё равно это воспринимаемый феномен. Может кому-то это помогает в чем-то, где-то. Типа полная остановка мыслей, внутреннего диалога.
Но есть более естественная тишина, которую удерживать не нужно =) Она всегда есть и доступна каждому. И когда осознаешь что она есть, эту естьность, непонятно откуда может возникнуть радость, легкость, приятные чувства. Потом внимание может снова залипнуть на чем-то: на мысли, ожидании.. И снова качка, тряска, от чего-либо тебе хорошо, от чего-то не очень. Эгого продолжает играть в свои игры. Но тишина всегда есть, это за пределами всех состояний, концепций, представлений о тишине или пустоте.
Можно сказать, что это счастье которое не знает, что такое счастье. А ум называет счастьем различные феномены, которые являются относительным счастьем, они приходят и уходят. Короче, как-то так.

это +44 7 (Англия, мобильный номер)

Россия,Белоруссия,Польша,Дания,
Литва,Германия

Это всё можно познать и без учебников, я когда курил мне не выдавали таких

Великобритания, Латвия, Литва, Эстония, Россия, Белорусь, Украина, Грузия, Армения, Узбекистан, Казахстан, Таджикистан, Польша, Германия, Чехия, Словакия, Венгрия, Румыния, Болгария, Греция.