Какие ваши самые главные личные хронофаги?

Нет ничего подобного. Даже, когда х...и пинаю, остаётся ощущение с пользой проведённого времени, просто в ином формате  

1) скроллинг всяких рилсов и тиктоков; 2) вечернее прибухивание дома; 3) чрезмерная любовь поспать, могу спать по 12 часов в сутки.

Мне никогда не бывает скучно наедине со своими делами и раздумьями, то есть сам себя — «не останавливаю» в ментальных исследованиях или уже начатом упёртом исполнении. Однако, очень не нравится, когда в процессе увлечённой занятости, кто-то сознательно или бессознательно — «лезет под руку», со своими глупыми и занудными комментариями, проявляя психологическую нетактичность в поведении, и ещё сложно перевариваю топорно осуждающих, привыкших попрекать «на ровном месте». Из серии: «в чужом глазу соринку видим — в своём бревна не замечаем».

Я вообще-то, практически всё «время» на темпераментных «подрывах», остаюсь мнительным и рефлексирующим на всякое стороннее провокационное дерьмо, хоть вместе с тем — давно «положил болт» на окружающие мнения; парадоксальная метафизика надорванного восприятия.

баб трахаю

1- книги (я читаю поверхностную фантастику в 99 %)
2 - компьютерные игры

Так тут все и взяли, да повыкладывали скелетов из шкафа. По степени костлявости, да. Вот этот скелет - меня более всех корит, а этот - менее. А вообще - инфантильность в некоторых вопросах, опыта не хватает по жизни, чтобы проще начинать действовать, меньше обижаться на свои поражения, да увереннее становиться сильней.

Как человек, давно работающий над личной эффективностью, могу сказать, что мои главные "пожиратели времени" лежат в нескольких плоскостях:
Перфекционизм в мелочах. Желание довести до идеала незначительные детали в работе часто затягиваются на часы, при этом не принося существенной дополнительной ценности результату. Важно уметь отсеивать такие задачи и концентрироваться на главном.

Мультизадачность. Попытки одновременно делать несколько дел приводят к снижению концентрации и увеличению времени, затрачиваемого на каждое из них. Сосредоточенность на одной задаче до ее завершения значительно повышает продуктивность.

Неумение говорить "нет". Соглашаясь на все просьбы, легко перегрузить себя задачами, которые не входят в приоритетные. Важно оценивать свою загрузку и отказываться от дополнительных обязательств, которые могут навредить выполнению основных задач.

Неорганизованность поиска данных. Трачу время на поиски нужной информации, когда она не структурирована и не систематизирована. Налаживание организации и хранения полезных данных позволяет экономить часы.

Прокрастинация под маской планирования. Иногда долго планирую и структурирую свои дела, вместо того чтобы начать их делать. Планирование важно, но необходимо находить баланс и не затягивать процесс.

иногда просто смотрю в стену