Какие витамины поднимают настроение и здравомыслие ?

Не исключает.

К сожалению нету, но может быть в будуующеем... ))) хотя тоже утопия

Если ты хочешь быть в выиграше никогда не спорь и не пытайся что-то доказать, научись внимательно и до самого конца выслушать, если нету жизненного опыта и не уверенна просто сдай позиции и подготовься к следующему бою опираясь на здравый смысл и мудрость та которая в тебе есть(исходи только из этого и не жди помощи другого человека).

Функционально витамин Р участвует вместе с витамином C в окислительно-восстановительных процессах в организме. Витамин Р способен частично снимать остроту авитаминоза С, уменьшая проницаемость и ломкость капиллярных сосудов. Витамины Р предохраняют аскорбиновую кислоту и адреналин от окисления.

Витамин P нормализует и поддерживает структуру, эластичность, функцию и проницаемость кровеносных сосудов, предупреждает их склеротическое поражение, способствует поддержанию нормального давления крови, проявляет противовоспалительное и антиаллергическое действие, способствует расширению сосудов, оказывает противоотечное и мягкое спазмолитическое действие. Высказывается мнение, что витамин P может мягко стимулировать функцию коры надпочечников и тем самым увеличивать синтез глюкокортикоидов, оказывающих лечебно-профилактическое действие при многих состояниях. Полагают, что витамин Р при дозах до 60 мг в сутки (при приеме по крайней мере в течение четырех недель) способен снижать уровень внутриглазного давления, что применяется с профилактической целью и для вспомогательной терапии глаукомы.В зависимости от структуры флавоноиды также оказывают антиязвенное, гипоазотемическое, противовоспалительное, противоопухолевое, радиопротекторное, желчегонное и другие действия на организм.

Я за фрукты и овощи. ^^

а я каждый день морковку сырую ем, штуки 3-4 + яблоки и грейпфрукты.  

постоянно нет.только после продолжительной болезни,когда иммунная система организма ослаблена
ЗЫ если говорить о обычных витаминах,волшебных не принимаю =)

Помереть можно. Эндокринная система откажет. Или почки. А может всё и выйдет естественным путём.
Переизбыток витаминов в два раза тяжелей их недостачи. Но фиг знает, как оно усвоится. Витамины разные бывают. Погугли "передозировка витаминов", офигеешь от тяжести последствий ,)

Витамин C (аскорбинки).

Нет, сейчас лето и много витамин употребляю с ягодами и тд. Зимой обычно пью витамин Ц иногда, а так чтобы постоянно пить - неа. Единственное, что 1 в год я прохожу курс витамин - месяц и всё отлично!