Лучший ответ
-
1 0
Proxymuss 8 (168881)1135273 12 лет
Если проблема серьёзная - не тяни и сходи на консультацию к врачу (невропатологу, психотерапевту). Это будет правильнее.
Самые эффективные и длительного действия - это антидепрессанты. Но они, как и все остальные сильнодействующие препараты, продаются по рецептам.
Из более простых - это бензодиазепиновые транквилизаторы (алпрозалам, сомнол, лексотанил, клоназепам). Это если тебе валерьянка не помогает.
Повторюсь : начни с посещения врача, если проблема серьёзная (на твой взгляд)
Ответы
-
1 0
Feya_s_Toporom (34) 4 (1361)12870 12 лет
СОН!
а если уснуть не можешь,то прогулка или тренажерка до ижнеможения,все равно потом уснешь...Утра вечера мудреннее!! -
-
-
-
0 0
Tiketl 7 (50976)663220 12 лет
Если причины нервного состояния не слишком серьезны, то лучше попить новопассит, чай с мятой, валерьяночку на ночь.
Если же причина достаточно серьезна, и понимаете, что не справитесь без сильных лекарств, то лучше обратиться к врачу. Возможно врач выпишет что-то типа мезапама или даже амитриптилина -