Лучший ответ

    1.  0 0

    Abdull-Zhelman (44) 7 (26329)52862 13 лет  

    4-5 минут без остановки как минимум. Голень и икры приводятся в порядок, мозжечок(отвечающий за координацию движений)

Ответы

    1.  0 0

    cherry86 (37) 6 (6709)32455 13 лет  

    ноги. и для сердца полезно

    1.  0 0

    Merkur 5 (4480)2933 13 лет  

    4-5 минут без остановки как минимум. Голень и икры приводятся в порядок, мозжечок(отвечающий за координацию движений)

    + чувство ритма и подтянутые ягодицы. Но я бы побольше 5-ти минут прыгал.

Похожие вопросы

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system