От чего больше качается выносливость,от бега или от скакалки,как думаете?

Лучший ответ

mallajja (33) 6 (5438)11336 11 лет

от скакалки. но бегать можно дольше чем прыгать. так что лучше комбинировать

Ответы

Гоша Кошкин (63) 7 (42662)48118 11 лет

Бег на длинные дистанции самое то.
Особенно когда уже совсем подыхаешь, перетерпеть немножко
и открывается второе дыхание, кайф и чувство полёта.
night vulf 8 (101137)642701328 11 лет

бег.

Похожие вопросы

Какие части тела качаются(приводятся в порядок) при прыжках на скакалке ?
4-5 минут без остановки как минимум. Голень и икры приводятся в порядок, мозжечок(отвечающий за координацию движений)
На кого ты больше похож по выносливости, независимости и нраву – на волка или собаку (какую)?
на волка. ибо в стае. как бы не отрицал.
Занимаюсь спортом, прыгаю на скакалке. Почему ноги только больше становятся?
мышци растут....
скакалка, это слишком большой напряг на ноги,, лучше побегай..
При беге человек больше развивается физически (мышцы, дыхательная система) или всё же морально (выносливость, достижение цели, самодисциплина)?
Это уже образ жизни,и поэтому я считаю, что это самодисциплина и плюс все выше сказанное.
Те кто качаются в спорт-зале ,какие вкусы протеина нравятся больше?
Шоколад и Клубника
Одна грудь качается больше другой, как этого избежать?
Человек не симметричен, это нормально.
Когда раскачаешь грудные до внушительного размера - уже не заметно будет
Как лучше всего повысить свою выносливость?
бегай
Какими способами можна развить выносливость помимо бега?
плавание
Как повысить аэробную и анаэробную выносливость ?
надо сначала привести в порядок водную среду организма. это повысит эффективность обмена кислородом с клетками. выносливость соответственно