Лучший ответ

    1.  1 0

    Sheego 7 (24935)42188 13 лет  

    плавание

Ответы

    1.  2 0

    ascold2011 4 (2386)822 13 лет  

    В армию пойди.Войска только элитные выбирай. Там должны тебя прокачать. Будешь крокодилов сушить.

    1.  1 0

    РитоС (35) 6 (18942)32363 13 лет  

    качания преса

    1.  0 0

    frukt87 5 (3782)514 13 лет  

    грушу помесить, больше повторений делать на снарядах... турнички в конце концов... минимум веса, максимум повторений

    1.  0 0

    shaftstop 5 (4471)2930 13 лет  

    любые упражнения динамические.. если поднимать тяжести. то замени 20 кг на 2 кг и поднимай пока руки не отвалятся, офигенно так же скакалка

    1.  0 0

    Вышибала (32) 5 (4808)363237 13 лет  

    скакалка в помощь!

    1.  0 1

    casuals 5 (2695)48 13 лет  

    секс

Похожие вопросы

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system