Лучший ответ

Ответы

    1.  2 0

    Fashion Cannibal 7 (59823)1168187 15 лет  

    абырвалг

    1.  1 0

    klyaksa 7 (37639)576198 15 лет  

    "я тебя люблю.."

    1.  0 0

    a_blackz (34) 6 (5617)21229 15 лет  

    кииииборги

    1.  0 0

    dragreiser (37) 7 (33051)424116 15 лет  

    Слово "Бег"

    1.  0 0

    Spit_Fire 6 (7175)1512 15 лет  

    ММ слова нет а вот фаза "Максим у тебя 2"

    1.  0 0

    M_O_H_A_X 5 (2951)620 15 лет  

    имя Любимой

    1.  0 0

    nikolE (36) 4 (2302)719 15 лет  

    fraza "begom vokrug stadiona na skorostj"

Похожие вопросы

  • Русская кровь начинает бурлить... см.пояснения
    Давно пора просыпаться от всего беспредела что тварится в балтийских странах.Пора всю власть сослать в африку.Пускай свои прова качают.А то уроды взяли моду говрить что они за народ.Только почему то у народа другое мнение.Вот кому мешал этот памитник кроме властей?
  • Какие принчины заставляют людей быть донорами крови ?
    Помощь + 4лс и печенье с чаем
  • Какие слова (фразы) заставляют вас волноваться?
    1)мне над чтот тебе сказать..
    2)ваш билет?
    3)гоп-стоп
  • Надо ли человека заставлять отвечать за свои слова?
    obezatelljno, esli ne otve4aet nado nakazivatj, zestoko  
  • Девушки, слова ваших мужчин заставляли вас плакать?
    да, причём это не слёзы радости...
  • Что заставляет людей "коверкать" слова??
    Безграмотность.
  • от чего у вас чаще всего учащается пульс?
    Неожиданых проблем
  • Какой есть русский аналог слову creep (человек, к-ый заставляет чувствовать себя неловко)?
    сварщик
  • Глядя на что/на кого, ваше дыхание учащается?
    Хмммммнушка
  • Подскажите,пожалуйста две причины,почему учащается пульс после физических нагрузок?
    У физически тренированных людей частота пульса значительно реже - 60 и менее ударов в минуту, а у тренированных спортсменов - 40-50 ударов, что говорит об экономичной работе сердца. В состоянии покоя частота сердечных сокращений зависит от возраста, пола, позы (вертикальное или горизонтальное положение тела), совершаемой деятельности. С возрастом она уменьшается. Нормальный пульс находящегося в покое здорового человека ритмичен, без перебоев, хорошего наполнения и напряжения. Ритмичным пульс считается, если количество ударов за 10 секунд не будет отличаться более чем на один удар от предыдущего подсчёта за тот же период времени. Выраженные колебания числа сердечных сокращений указывают на аритмичность. Пульс можно подсчитывать на лучевой, височной, сонной артериях, в области сердца. Нагрузка, даже небольшая, вызывает учащение пульса. Научными исследованиями установлена прямая зависимость между частотой пульса и величиной физической нагрузки. При одинаковой частоте сердечных сокращений потребление кислорода у мужчин выше, чем у женщин, у физически подготовленных людей также выше, чем у лиц с малой физической подвижностью. После физических нагрузок пульс здорового человека приходит в исходное состояние через 5-10 минут, замедленное восстановление пульса говорит о чрезмерности нагрузки.

    Физические нагрузки представляют собой наиболее типичные, хотя и сопряженные с определенными затратами, состояния, к которым приходится адаптироваться сердечно-сосудистой системе. Специфические изменения, возникающие в деятельности сердечно-сосудистой системы во время физических нагрузок , определяются следующими факторами. (1)типом нагрузки,т. е.является ли она преимущественно динамической (ритмической или изотонической) или статической (изометрической), (2) интенсивностью и длительностью нагрузки,(3) возрастом индивидуума и (4) уровнем тренированности субъекта. Пульс и частота сердечных сокращений существенно возрастают во время физической нагрузки Среднее артериальное давление и пульсовое давление также значительно увеличиваются Такие изменения убеждают, что увеличение метаболических потребностей работающей скелетной мышцы удовлетворяется соответствующим увеличением кровотока в ней.Многие из приспособительных реакций,связанных с физической нагрузкой обусловлены повышенной симпатической активностью.Активируется гормональная система надпочечников и щитовидной железы,усиливается сгорание углеводов, повышается усвоение мышцами кислорода.

    По пульсу определяют ритм, частоту сердечных сокращений, их силу, степень эластичности сосудов. Если пульсовые удары следуют через одинаковые промежутки времени, то пульс считается ритмичным. Каждому человеку присуща своя частота пульса. У взрослого человека пульс в норме 60–80 уд./мин. В положении лежа наблюдается наименьшая частота пульса. В положении сидя пульс учащается на 4–6 ударов, а в положении стоя на 10–12 ударов. С 8 до 12 ч пульс максимальный, к 14 ч пульс становится реже, а затем опять учащается, достигая максимума к 18–20 ч. Пульс учащается после приема горячей пищи и уменьшается при приеме холодной. Зимой пульс реже, чем летом. Повышение температуры тела на 1 градус сопровождается учащением пульса на 8–10 ударов, а у детей – на 15–20 ударов.
    Оптимальное значение частоты пульса при физической нагрузке можно определить по формуле: (220 – возраст) × 0,7.

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system