Какой лучший способ выплеснуть энергию ?

у меня тоже такое бывает. Ответа нет. Саиая удивляюсь, когда так у меня. не из-за чего рабоваться, а у меня как дюрасел в заднице )))

Три круга!!!

впринципе любой вид спорта где можно конкретно пропотеть и устать

RedBull в маленьких баночках, выпивал 2 и ночь неспал. Там по 50 вроде грамм, но они ядрёные. Незнаю поможет ли тебе если ты от кофе спать хочешь.

у меня нет депрессий...у меня только инагда наступает по*уй)
а так отличное настроение, могу и вас им заразить)))
    

Создать можно всё! Начни с себя, одень на себя то,в чём Тебе приятно будет творить, потом огляди всё вокруг,рассмотри материалы из чего можно ЭТО сотворить не представляй что это будет,удиви сам себя,возьми что то то большое за основу и вперёд,приклеивай,рисуй,раскрашивай,сделай музыкальное оформление своему произведению, напиши про него стих или поэму,устрой себе творческий вечер единения с самим собой,открой в себе творца! Окунись в свои фантазии и сделай что-то новое,что ещё никто не делал, и при том что ты действительно великолепно,а главное с пользой для самого себя проведёшь время, у тебя ещё есть возможность открыть новое направление в искусстве...Конечно признания наверняка как и любая новинка,твоё произведение добьётся не сразу,но главное это верить в себя и в своё творение. Удачи!

Меня наполняет энергией то что в меня верят, любят и поддерживают.

энергия есть всё, что нас окружает, и то, чем являемся мы :>

Чай матэ попробуй. Я по ночам работал, мне хорошо помогало. Только его нужно уметь правильно заваривать. Ещё элеутерококк можешь попробовать. Глюкозы побольше.

Углеводы (глюкоза,фруктоза,крахмал....)