Лучший ответ

    1.  2 0

    titli 7 (89208)760239 15 лет  

    А надо ли, тем более девушке? Сейчас так мало осталось стеснительных людей, можно сказать вымерающий вид, а вы ещё с этим боротся собираетесь.

Ответы

    1.  8 0

    Ice (39) 6 (17074)2419 15 лет  

    100 -> Закусить -> Ещё 100
    Помогает 100%

    1.  2 0

    Fruhling 6 (9767)3312 15 лет  

    эта стеснительность такая штука интересная:) часто люди стесняются, когда сравнивают себя усиленно с кем-то или пытаются ожиданиям чьим-то соответствовать.
    социальное приобретение:)

    1.  1 0

    Lex1k 6 (16154)2631 15 лет  

    зачем с этим бороться? думаю.. стеснительность только красит девушку.. делая её милее и более желанной

    1.  1 0

    Mr. Aleksejs 6 (5007)42571 15 лет  

    Пожалуй со стеснительностью бороться можно , только надо при этом остаться культурной , и скромной это ценится больше чем в наше время принято считать .

    Для начала разберись с самооценкой , напиши на бумаги свои плюсы минусы некоторым это помогает , то что написано на бумаге останется то что осталось в голове забудется . Научить преподносить себя окружающим такой какая ты есть , не критикуй поведение других и делай так как считаешь нужным , выбирай оптимальный вариант . Делай давление на те темы в разговорах которые ты знаешь и можешь заинтересовать собеседника. Не подстраивайся не под кого , ты личность со своими взглядами .

    1.  0 0

    Naughty|girl (37) 6 (12720)52267 15 лет  

    Возьми пару уроков у пикаперов!

    1.  0 0

    postebajemsja 7 (59535)431142 15 лет  

    загони её в угол и покусай

    1.  0 0

    uKC_TPu (37) 7 (30160)62259 15 лет  

    Клин клином вышибают...выпивал и боролся...щас нет еёЖ)

    1.  0 0

    Hairyness (39) 6 (12354)42348 15 лет  

    Есть изобретения химической промышленности. Некоторые названия препаратов не соответствуют действительности. Кланозепам, тазепам, и прочие "зепамы" при умеренной передозировке удалят стыд без остатка на продолжительное время.
    Производные фенамина раскрепощают и создают илюзию мнимой безопастности, что приводит к упразнению понятия стыд как такового из сознания употребившего.
    Ну и наконец алкоголь.

    1.  0 0

    pulja777 4 (2350)149 15 лет  

    obwaisja boljwe

    1.  0 0

    arturikk_xexe (36) 7 (32260)3108454 15 лет  

    dumaju tebe nado po boljwe obwatsja s ljudmi! vot i vsje! ne dumatj 4to ti stesnjajewsja! ja ranjwe tozh stesnjalsja! a was von kakoj! :D

    1.  0 0

    ja_i_diod 5 (4921)716 15 лет  

    да хрен знает

    1.  0 0

    nick6855 5 (4781)2614 15 лет  

    этого не нужно делать по той простой причине,что это состояние вскоре пройдет и уже никогда не вернется,а мужчинам это очень нравится,так что ничего не меняй в себе.......

Похожие вопросы

  • Как боротся со стеснительностью?
    сила воли нужна.
    Ты не стесняешся, а скорееб оишся реакции, неудачи.
    Преодолей этот подсознательный страх, и всё будет ок
  • Как бороться со стеснительностью ?
    ты кажется симпатичный . Блин мне так нравятся красивые стеснительные парни, я от них просто балдею. Только не такие,которые боятся с девушкой познакомится, а те которые проявляют инициативу но ведут себя прилично и видно что несколько стеснительны. Может пока тебе это мешает, но позже ты все таки станешь более раскрепощенным, и поверь такие как ты многим нравятся.Главное не бойся делать первый шаг .Все будет ок.
  • вы стеснительны ? если да - как вы боритесь с ней?
    Стеснительна и не борюсь с этим, просто не скрываю свою стеснительность и окружающии считаются с моей стеснительность.
    Мы со стеснительностью дружим.
  • Как побороть стеснительность?
    для того что бы побороть стеснительность,сделай именно то,чего ты стесняешься,если с одного раза не поможет,повтори несколько раз
  • Как перебороть стеснительность ?
    У меня такая же проблема порой выпадает :D Перебороть иногда получается таким способом, попробуй не философствовать на тему "а вот если я так сделаю то...", меньше об этом думай и действуй, а если лоханёшься, то не стоит этого бояться, в жизни каждый кучу ошибок делал )) Удачи! )
  • Как перебороть стеснительность?
    Создавай для себя ситуации, где будет доминировать твой страх, в данном случае - стеснение.
    Надо знать, чего стесняешься.

    Вот я, например, боюсь публичных выступлений. Наверное, тоже стеснение да и вперемешку с социофобией.
    Но не в этом суть.

    Начала борьбу с элементарного - стала выходить читать стихи перед классом.
    Очень помогает!
    Это, оказывается, гораздо легче, чем стоять "тужиться" у парты =)

    Не бойся посмотреть страху в глаза!
    И помни, "чем больше страх, тем меньше ты".
    Всё получится!
    Удачи!

  • Я очень стеснительный, что делать?)
    Как победить стеснительность.

    Все мы посланы в этот мир для созидания, успеха и счастья. Бог дарит нам самые лучшие качества для того, чтобы мы делали свою жизнь и жизни других людей лучше, красочнее, ярче. Однако со временем человеку становятся присущи качества, негативно влияющие на процесс достижения успеха. Одно из первых мест среди этих качеств занимает стеснительность.

    Стеснительность – пагубная черта характера, не позволяющая спокойно жить миллионам людей во всем мире. Стеснительность не является врожденным качеством, она приобретается человеком в процессе его жизненного развития, чаще всего в раннем детстве, когда характер полностью не сформирован. Большинство людей приобретают стеснительность во время обучения в школе.

    Именно в школе начинается настоящее формирование характера, учителя обучают учеников ответственности и инициативности. Роль учителей в процессе становления детей трудно переоценить – одно неосторожно брошенное слово в адрес ученика, которому сам учитель не придал особого значения, способно нанести непоправимую травму не только самооценке ребенка, но даже его психике. И, напротив, для детей с заниженной самооценкой похвалы учителей могут служить настоящей панацеей и стартовой дорожкой на пути к уверенности в собственных силах. Низкая самооценка как раз и является главным источником стеснительности, она не позволяет человеку шаг за шагом выполнять действия, приводящие его к успеху. Низкая самооценка приводит к чувству стеснительности посредством страха (страх быть отвергнутым, страх потерять вложенные деньги, страх быть уволенным, страх брать инициативу за принятие неверного решения и т.д.). Именно страх толкает человека на то, чтобы он бездействовал, когда от него требуется инициатива, уходил в сторону, когда он должен был взять на себя ответственность, опускал руки вместо того, чтобы взять всю волю в кулак и решить проблему. Страх берет свое начало в голове человека, в его сознании и мыслях, в его восприятии мира и окружающей его реальности. Если бы в мире не существовало понятия “стеснительность”, то счастливых и успешных людей было бы больше на 40-50 процентов.

    Стеснительность может проявляться у человека постоянно в течении всей жизни, или выражаться в конкретно взятой ситуации. Первый случай стеснительности более сложный, так как при ее проявлении в отдельных эпизодах жизни человек знает, в чем заключается его проблема. Например, если человеку свойственно проявлять застенчивость при знакомствах с девушками, он может прочитать полезную литературу по этой теме, сходить на семинар по искусству пикапа, потренировать свою мимику перед зеркалом, попросить подругу подыграть ему. Как видите, вариантов решения проблемы целое множество. Но что же делать человеку, если стеснительность одолевает его каждый раз, когда в его жизни происходит что-то важное, требующее от человека конкретных действий здесь и сейчас? В данном случае все гораздо сложнее, так как нет одной конкретной сферы, в которой человек проявляет стеснительность – он робеет постоянно.

    В случае запущенной стеснительности человек может сделать два следующих действия:

    1. Человек должен мысленно вернуться в прошлое, вспомнить наиболее значимые события своей жизни с целью выяснения тех событий, которые негативно повлияли на его самооценку и выработали в нем стеснительность. Зная причину, человек сможет эффективно бороться со следствием. Так, если причина отсутствия желания брать на себя инициативу и необоснованное проявление стеснительности кроется в далеких временах учебы в школе, и человек выявил, какой именно случай вызвал подобный результат, он будет в состоянии проанализировать его со своей стороны и со стороны “раздражителя”, взглянуть на произошедший случай более осмысленно, чем это было в школьные годы.

    Если вы будете использовать данный метод, мысленный возврат в прошлое позволит вам еще раз прочувствовать ситуацию и понять, что ничего катастрофического не произошло. Только оценив реальную степень угрозы, которую нес в себе случай, вызвавший стеснительность, человек сможет выработать в себе противоположную реакцию. Иными словами, если во время учебы в далеком 4-а классе учитель рисования сказал вам: “Это что, кошка? Кажется, что ты нарисовал крысу! Нет, товарищ, рисовать тебе не дано. И откуда у тебя только руки растут?”, и после этого вы не способны нарисовать даже дом на бумаг, так как в вашем сознании невольно всплывает образ вашего учителя по рисованию, рассказывающего вам особенности построения вашего тела, в частности, источников роста ваших рук. Остановитесь и спросите себя: “Насколько информация их прошлого, сказанная посторонним человеком, на самом деле применима по отношению к вам?” и “по какому праву другие люди вправе судить о вас в столь резкой форме?”.

    Безусловно, любой взрослый человек осознает абсурдность произошедшей ситуации, когда он на протяжении стольких лет поддавался стеснительности и страданиям вследствие слов, произнесенных человеком, не имеющим на это абсолютно никакого права. Более того, примерно 80 процентов стеснительных людей стали обладателями данного пагубного качества именно после слов / взглядов / мнений людей, не имевших на это права. Да они и не хотели выработать в вас никаких отрицательных качеств, а только хотели показать, какие они умные и правильные. Поэтому, вам, во что бы то ни стало, стоит побороть в себе стеснительность, вы не заслужили быть ее обладателем.

    2. После того, как человек узнает причину своей стеснительности, он должен осознать, что его убеждения, лежащие в основе этого качества, являются не более чем выработанной привычкой. Исходя из этого, как и каждая привычка, она может быть изменена на положительную привычку. Если у вас в голове закрепилось навязанное мнение относительно того, что  вы не умеете рисовать, повторяйте себе: “Я прекрасно рисую, у меня талант, все в восторге от моих художественных способностей”. Замечательно будет, если вы сможете подтвердить слова на деле, нарисовав что-либо на листе бумаги. Будьте уверены, после такого мощного аутотренинга вы останетесь довольны результатом. С каждой новой попыткой вы будете приближаться к главной цели – росту уверенности в собственных силах и избавлению от стеснительности.

    Теперь, когда вы знаете, что любую негативную привычку можно заменить на ее противоположность, попробуйте преодолеть свою стеснительность и в других сферах жизни. Вам сложно завязывать знакомства с противоположным полом? У вас все время возникает негативная установка: “Кому я могу понравиться?”. Срочно замените ее на мысль: “Все самые красивые девушки без ума от меня. Я такой классный!”. Повторяя данную установку, вы и не заметите, куда подевалась ваша стеснительность.

    Конечно же, на практике все не так просто, как в теории. Для изменения уже сложившихся у вас негативных установок, вам придется потратить много времени и усилий, но оно того стоит. Но учтите, что никто не поможет вам избавиться от стеснительности без вашего большого желания, даже если с этой целью соберутся самые лучшие психологии мира. Ваша стеснительность – стереотип, который следует срочно сломать.

    Очень часто человек проявляет стеснительность под воздействием мысли: “Что обо мне подумают другие люди?”. Эта мысль сковывает сознание человека, парализует тело, человек не решается на действия, необходимые в данный момент, здесь и сейчас. А, на самом деле, опасения людей оказываются необоснованными, многие люди не думают ни о чем другом, кроме своих собственных проблем. Ожидаемую реакцию человека на ваши действия вы создаете сами в своей голове, ни больше, ни меньше. Именно ваши мысли о реакции людей и являются причиной вашей нерешительности, а вовсе не реальные их действия. Когда вы предаетесь мысли, что подумают о вас окружающие люди, просто задайте себе два вопроса, которые окончательно прояснят ситуацию относительно целесообразности подобных мыслей:

    1. Какое право люди имеют критиковать вас?

    Какое бы вы решение не приняли, как бы не поступили в той или иной ситуации – это только ваше решение, и вам нести за него ответственность. Кто эти люди, чтобы диктовать вам правильность ваших поступков? Никто не в праве говорить вам, что нужно делать, даже ваши родители. У вас может быть только три судьи – Вы, Бог и жизнь… и больше никто. Никто не сможет знать верное решение – только вы. Поймите, люди в жизни очень любят две вещи – давать советы (при этом даже не быть компетентными по рассматриваемым вопросам) и критиковать (говоря: “Вот он поступил не правильно, а другой – глупо”), однако сами эти люди, допуская ошибки, терпеть не могут критики в любой ее форме. Так стоит ли принимать критику таких людей всерьез?

    2. Чем эти люди отличаются от вас?

    Миллионы людей, живущих в этом мире, объединяет одно – все они принимают неверные решение. Однако, некоторые из них принимают ответственность на себя легко, не идя на поводу у людей, критикующих их поступки, а другие после первой же неудаче, повлекшей за собой шквал критики и недовольства других людей, уподобляются страусам, прячущим голову в песок. Только в роли песка выступает внутренний мир человека, он начинает все переживать в себе. Если вы узнали в этих строках себя, позвольте задать вам наводящий вопрос: “Зачем вы делаете это? Почему позволяете людям судить вас?”. Возможно, вы ответите: “Ну как же? Ведь им со стороны виднее! При том, многие из них – опытные люди, повидавшие в жизни всякое, и, наверняка, сталкивались с подобными ситуациями”. Не исключено, однако каждая ситуация является индивидуальной, и далеко не факт, что слагаемые ситуации похожи. К тому же следует учесть, что ваши ценности и ценности вашего “советчика” могут в корне не совпадать. Это сродни понятия “счастья” – для некоторых людей счастье скрыто в материальных ценностях, для некоторых – в прекрасных отношениях с близкими людьми, а для других – в наличии идеального здоровья.

    Другие люди, при всем различии внешности, характера и способностей, имеют еще одну общую черту – они также, как и вы, дорогой читатель, боятся оказаться в нелепой ситуации, в которую часто попадают из-за своих слов и поступков. Некоторые очень болезненно воспринимают критику, и в том, что они приобретают стеснительность, большая вина лежит не на них, а на критикующем их человеке. Однако вред здоровью это приносит только пострадавшей стороне. Люди часто бывают резки и грубы, при этом абсолютно не учитывая психологические особенности своего собеседника. Решите для себя, нужны ли вам такие жертвы.

    Неужели вам не будет обидно, если вы будете целый день мучиться над смыслом фразы собеседника, брошенной в вашу сторону ранним утром, и впоследствии окажется, что ваш собеседник и вовсе не помнит о том, что говорил вам? Конечно, будет обидно.

    Хорошая новость заключается в том, что любую стеснительность можно победить, и с этой целью существуют несколько рекомендаций, которые настоятельно следует соблюдать:

    1. Прибегните к аутотренингу. Этот способ еще никому не нанес вред, зато уже принес немало пользы многим людям. Под аутотренингом подразумевается метод повышения уверенности в собственных силах, который основывается на приемах гипноза и самовнушения. Вы уже применяли аутотренинг, когда заражались стеснительностью и низкой самооценкой, говоря себе: “Я не красив, на меня никто не смотрит…”. Так что вам мешает применить его еще раз, только в созидательных целям. Вспомните важную истину: “Наша реальность есть наши мысли. Когда человек изменит свои мысли, ему будет подвластно изменение собственной реальности”. Сделайте так, чтобы созидательные фразы по типу: “Я богат”, “Я самый счастливый” и “Я такой обаятельный” вы слышали постоянно. Вы можете слушать аудиозапись с аутотренингом, сделать карточки с аффирмациями или установить вдохновляющую вас заставку на рабочий стол вашего персонального компьютера.

    2. При разговоре с окружающими смотрите им в глаза. Большинство перспективных знакомств не завязывается именно по причине того, что одна из сторон опасается устанавливать зрительный контакт с собеседником. Ведь только представьте ситуацию, если вам кто-либо понравился, вы очень захотели познакомиться с человеком, но, когда подошли и начали разговор, вы бы заметили, что собеседник смотрит не на вас, а куда-то в сторону. Какая была бы ваша реакция. Если вы не можете перебороть в себе боязнь зрительного контакта с посторонними людьми, попросите кого-нибудь из ваших близких людей войти с вами в зрительный контакт. Со временем установление контакта перестанет быть для вас проблемой. Главное – практика.

    3. Улыбайтесь! Улыбчивые люди вызывают у других людей желание общения с ними, они всегда открыты для новых знакомств и встреч, в то время, как вечно угрюмые и недовольные жизнью, как правило, находятся в стороне праздника жизни.

    4. Приветствуйте других людей. Именно со слова “привет” завязывается большинство разговоров. Чем больше слова “привет” вы скажете людям, тем больше шансов на успешные знакомства. К тому же, здороваться первым с людьми войдет в вашу привычку, и больше не будет доставлять вам неудобств.

    5. Следите за вашей осанкой, словами и мимикой. Не сутультесь, расправьте плечи! Вы – не просто человек, один из миллионов. Вы – уникальная личность, заслуживающая самого лучшего. Так будьте же ей!

    Соблюдая вышеизложенные рекомендации, стеснительность начнет постепенно уступать вашей уверенности в собственных силах, ваша жизнь неизбежно изменится к лучшему. Продолжайте бороться со стеснительностью – и она будет повержена. Только для этого следует очень постараться, никто не обещал, что будет легко.

    Автор: Антон Ясыр
  • Чего или кого Вы стесняетесь?
  • О чем вы всегда хотели спросить, но стеснялись?
    да я не стесняюсь, просто надо тактично спросить
  • О чём вы стесняетесь спросить на ИРЦе?
    Тут незачем и нечего стеснятся.

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system