Как перебороть стеснительность ?

У меня такая же проблема порой выпадает :D Перебороть иногда получается таким способом, попробуй не философствовать на тему "а вот если я так сделаю то...", меньше об этом думай и действуй, а если лоханёшься, то не стоит этого бояться, в жизни каждый кучу ошибок делал )) Удачи! )

тренерировки, тренировки и еще раз тренировки Ж) ответь себе сам, чего именно ты боишься и делай именно это по несколько раз в день. На сотый раз ты уже не будешь ничего бояться Ж) Боишься что тебя девушка пошлёт? Подходи к ним именно с целью, чтобы тебя послали.

сила воли, чувак. Если чувствуешь, что надо то-то сделать - просто сделай это

Смотри на мир с позитивом и тогда стеснительность как рукой снимет.

Подумай о том что завтра для тебя не наступит, и что бы ты тогда сделал сегодня....и делай это и продолжай думать так какждый день- ты многово добьешься в жизне!

Меньше циклиться на своих комплексах!

По-моему быть стеснительным не так уж и плохо.
Я бы не советовал избавляться от стеснения

Poprobuj VODKOJ,tolko ne perestarajsja a to potom budet stidno.