Как бороться с депрессией?

kakoj to kowmar s etoj depressiej, ranjwe takogo ne bilo, u samoj inogda tozhe bivaet. Sovetuju ne sidetj doma, a s podrugoj vstretitsja ,kak bi etogo dazhe ne xotelosj. No a esli ne polu4aetsja, to ska4aj filjm, komediju, kakuju nibudj staruju, naprimer Lui de fuines- Oskar, poveseliwsja. No v ljubom slu4ae doma lu46e ne sidetj, 4elovek zhivjet na emocijax. Raz depresija ,zna4it ix net, nikakix ne ploxix ne xorowix. i 4to bi vijti iz depresii nuzhni emocija, sidja doma ix slozhno polu4itj.

молча))) незнаю... побыть с кемто) найти что то что отвлекёт от всего))

апперкотом :-)

для каждого своё )
общепринятое это наверное   уходить с головой в работу,  либо забыться  в общении с друзьями..

Надо сначало сходить к врачу и выяснить депрессия ли это..или просто временное какоето душевное недомогание..как правило люди просто ошибаються и простое душевное недомогание расценивают как депрессию.К врачуц в первую очередь потом уже и будете знать как с ней бороться..возможно антидепресанты пить какието

улыбаться через силу. -поможет, точно)

времянем