Как бросить курить,если куришь больше 20 лет?

Я не курю, но если бы курил я бы сделал так чтобы курение не приносило бы мне удовольствие или другие плюсы.
Соединил бы образы курения с образами того что мне противно и не нужно делать и тогда мой мозг сам бы сопротивлялся бы курению.
Обязательно нашёл бы союзников которые меня поддержат в этом не лёгком деле.
Ну и самое главное бросал бы постепенно так как организм привык получать дозу ;)
Удачи

http://iss0.narod.ru/
Слышал, что оооочень многие по методике Алана Карра бросали успешно.

Если конечно Вы не женаты, можете найти парня который ненавидит курящих, влюбиться в него и заставить себя не курить....

Курить или Не Курить? Вот это вопрос..... :))

спроси у отца

если н самом деле не хочешь бросать ничего не поможет. тут уэе просто не бросай.
когда захочешь тогда уже придумаешь.

первое - захоти.

тебя кстате в уныние не вогнало, когда узнала как тебя разодят на бабло за херню много лет подряд?

Если нет мотивации (что крайне странно для девушки - ведь ты же МАТЬ - будущая или настоящая, хотя... в наше-то время удивляться не приходится), то ничего тебе не поможет.
Нет желания, считай, калека - медицина бессильна
Тем более, если за 20 лет его так и не появилось =)
Тут что не советуй - всё без толку.

Нужно для начала очень захотеть бросить, далее придумать свою жизнь без курения. 2-3 недели и от запаха сигарет начнет воротить.

взять и бросить! это только так делается!

я 34 курил и бросил.(болезнь) жить захочешь -бросишь-хороший стимул?