Как вернуть гармонию жизни? я попал в полный резонанс. Нервная система страдает.

Не знаю мне не ели.... у меня он в коробочке! Черепная... купил недавно! Классная штука...

Их не стоит "одолевать" и сокращять их влияния. Нужно направлять их в нужное русло используюя правильную мотивацию. Это первозданная и дикая энергия,которую надо обуздать. Ведь её влияние в зависимости от её направленности может очень положительно влиять на "центральную, нервную сисему". Какой я б***ь умный)) скажи мне куда девать либидовный тестостерон?)

Потому что в наше время человеку дали всё меньше и меньше возможности реализовать свои планы!
В наше время нету никаких занятных бесплатных кружков и организаций-кроме церковных фанатиков!
В наше время по тв, радио и в газетах- лохи пишут только ободном-как хуёво жить в нашей стране!
Потому что люди из-за того что им нужно как то выживать стали злее и безумно устали!

Займись йогой . Стопроцентная гарантия .
Но только в секции ,  с руководителем .

заваривай мяту, валериану, пустырник, хмель, зверобой. Зверобоя курс месяц, потом перерыв
мята и валериана - успокоительное
пустырник и хмель - успокаивают нервную систему и сердце
зверобой - натуральный антидепрессант. Трава хорошего настроения. А всякую химию не пей, она привыкание вызывает и потом ещё хуже будет.

Любое воздействие извне влияет на твою нервную систему настолько, насколько она нестабильна.

а без таблеток никак? например мятный чай попить.. погулять на свежем воздухе... лавандовым  маслом подышать..

мелисса,пустырник,ромашка.
календула- больше как противоспалительное, а не для нервов.
в аптеках продают травяные таблеточки "анти-стресс"- вот они из трав абсолютно и эффективны как при сильно раздолбаных нервах, так и при лёгком перенапряжении, правда не советую рекомендованую в инструкции дозу принимать- перебор(2 табл, 3 раза в день).1-2 таблетки в день - более чем достаточно.

Самый хороший и не вызывающий толерантности, а  также заметных пообочных действий это Лекарство рода Диазепам. Диазапекс 5 мг в помощь или пол таблетки клонозепама.