Как вообще понять нужна ты человеку или нет?

Я думаю, если бы ты ему была действительна нужна, этот вопрос тебя так не волновал-бы.  

по идее, мы это чувствовать должны.

Это не понять,а почувствовать надо.Сердцем почувствосать!

элементарно. проанализировать его действия и отношение к тебе.

Лучше просмотрите какие у Вас появляться эмоции когда Вы общаешься с ним. Может  Вы сильно хотите быть полезной ему и поэтому сами делаете себе вред.. Я про излишнее служение человеку=) Всю себя отдаёте туда.. А себе что нибудь оставить? )) Подумайте почему для Вас заданный вами вопрос вообще актуален.. Почему Вы хочтите быть нужны кому-то? Стоить посмотреть на своё отношение к себе..    Когда в человеке не хватает самоуверенности он ищет подтверждение о своей полезности через других людей, пытается быть полезным им. И вполне жизнь может для прохождения урока и понятия себя дать в таких ситуациях тех людей, которым будет грубо говоря почти всё равно на того человека, который для них старается. Это для того, чтобы быстрее понять через обострение проблемы что что-то идёт не так) В жизни всё происходит гармонично и люди такие, которым на вас всё равно делают очень полезную для Вас вещь - помогают найти себя в самом себе. Если у Вас низкая самооценка то пора заполнять внутри эту образовавшуюся пустоту.. Так, чтоб не быть зависимым от других людей. Не быть зависимым от их мнений. Чтобы быть стержнем в самом себе не зависимо от ситуаций. Я сам прохожу такие уроки жизни и буду рад помочь вам что-то узнать и поделиться опытом. Пишите в личном общение если у Вас будет желание =) Успехов Вам в росте!   You are the best! Помните об этом)