Как вывести всякий бред из башки?

Физическая работа тебе в помощь, ну, или как вариант - тренажерный зал, турники. Я после тренировок еле живой прихожу.

Займись делом и на всякий бред, вроде дурацких мыслей, времени не будет

Ааа, как я тебя понимаю  

работать начни, только не бумажки в офисе перебирать а фезически, так что бы приходить домой хватило сил только сходить в душ и перекусить, и как только ты сядешь будешь готов вырубиться. А вообще,  

интересно,что за мысли галлактических масштабов посищают твою голову?

прогулка перед сном
валерьянка
травушка-муравушка
секс перед сном

ну есть 2 взаимоисключающих метода:
1 Бухло. Просто нажраться с друзьями.(проверял на себе)
2 Сопрт. 5-7км кросса вечером, и спать будешь как младенец.
таблетки и прочую химию сразу вычеркни, толку ноль, а организм портишь.

мда.... зачем тебе таблетки дорогой    есть способ проще))))
береш друзей и дуете к комунибудь нахату    пивко и все остальное....