Как вы поднимаете чувство собственного достоинства?

Элементарно. В буддизме все достигается путем самоотверженного труда. В том числе - над собой.

не думаю, что его можно поднять или опустить, это скорее про самооценку должна идти речь или про чувство собственной значимости. а достоинство либо есть, либо его нет.

с утра встаю и смотрю вниз-улыбаюсь-дружок на месте...

Это ощущение тоже напрямую связано с самооценкой. Если самооценка критически занижена, то и достоинство человеческое станет находиться в весьма плачевном состоянии. Надо просто осознавать собственную цену (цену личности и её водящих качеств, которые даны от природы или наработаны опытом) и вести насыщенную духовную жизнь, которая предполагает и сопротивление социальному влиянию. Наличие достоинства и устойчивого "я" еще не гарантирует жизненную неприкосновенность, но формирует какую-то независимость, на что может опираться крепкая личность.

Духом Святым, который от Иисуса Христа.

Нет необходимости, не унываю как-бы плохо небыло.

До тех пор пока я дышу - всё исправимо и поправляемо.

Остальное лирика.

его надо не поднимать,а иметь