Лучший ответ
-
0 0
Molasses 6 (12604)21164 12 лет
Почувствуешь необходимость - найдёшь способ справиться.
Главное это мотивация к действию.
Ответы
-
1 0
nasjuk777 7 (35777)527194 12 лет
Учёные из Лондонского университета впервые назвали точное количество времени, требуемое на формирование устойчивой привычки. А именно: если какие-то действия - полезные - повторять изо дня в день, то через 66 дней человек уже без этих действий обходиться не сможет.
...
То есть, например, если вы 1 января пообещали себе начать новую жизнь, то, ежедневно совершая небольшие усилия над собой, к 8 марта вы этой новой жизнью непременно заживёте.
Журнал "Ровесник"
-
-
0 0
ati222333 4 (2156)467162 12 лет
ну курение замени поеданием редисок
а алкоголь замени на какойнибудь крутой напиток с кусочками фруктов
-
-
-
0 0
Southern_Wind 5 (3112)238212 12 лет
Изменить интересы. Начать смотреть фильмы хорошие. Книжки хороших авторов читать. Больше физической работы или хотя бы спорта. Помогать людям.
-
0 0
куёлда (24) 6 (6550)2420 12 лет
Делай одно и то же длинной в 40 дней. Через 40 дней эта хорошая привычка точно за тобой закрепится.
-
-
-
