Как заставить себя делать хоть что то если ничего не помогает?

волшебный пендаль?!

Не надо заставлять.
Надо сначала как следует отдохнуть и мозги проветрить на свежем воздухе, например в Сигулде   
А как только проветришь, само зайдет

Говорю сразу: спорт не выход. Ты будешь усиленно сжигать энергию и, соответственно, её нужно будет срочно чем-то восполнить. Ещё больше есть начнёшь (у меня так было, по крайней мере).
Сейчас кризис - пользуйся. Я вот практически перестала употреблять сладкое, копчёности... тупо нету денег. А ведь потомственная сладкоежка. Для меня съесть за раз 6 шоколадных конфет - это раз плюнуть было. Не тошнило, не слипалось, ничего... А сейчас, когда денег реально нету, начинаешь выворачиваться, придумывать, где бы отрезать, что бы на другое хватило. Хочешь, допустим, купить себе шампунь - придётся неделю от чего-то отказаться. Хочешь в Юрмалу съездить - 2 недели без сладостей. Звучит, может, и смешно, но так оно и есть. Скоро, чувствую, будет так: хочешь пообедать - откажись от завтрака.

хороший секс перед сном )))

уу...у меня тоже было такое..я смогла терпеть только месяц   я понимаю, что могла бы кататься как сыр в масле, что и было некоторое время( я мучала себя. зачем? не знаю как ты, но я смогла переступать через себя каждый раз когда он притрагивался ко мне   подумай хорошенько, готова ли ты делать это долгое время?

главное меньше думать об этом. сам ненавижу брится. просто встаёшь как бы за чаем а заходишь в ванную. дело за малым..

Насильномил не будешь! не хотят и не едут..зачем заставлять

Напиши в гугле "скачать вирус".

Значит не очень то надо тебе!!!
Когда есть желание и прилагаешь усилия,
То все получается!