Как заставить себя спокойно реагировать на критику?

на какую ? и смотря чего )

Объективно

если объективный конструктив, то положительно...а то есть тут некоторые индивиды, которые считают, что знают всё про всех и пихают свои советы, которые не то что безполезны, но и даж вредительны...вот...да...

Главное блять держать эти ёбаные ЭМОЦИИ ПРИ СЕБЕ БЛЯТЬ!
Главное не стрэссовать!

Смотря кто критикует, что критикует и каким тоном.

Если по адресу и по делу конструктивно и авторитетно, то нормально реагирую.
Но чаще это не критика, а пустой гон и наезды с подспудным желанием зацепить.

На самом деле, всем таким доморощенным критикам кажется, что их дерьмо более вонючее, чем твоё. Право на осуждение нужно заслужить, а барахтаясь в кувшине пороков и одновременно попрекая кого-то, кто действительно стремиться снять с себя оковы проблем, то и доказывает социальное лицемерие. Они не видят собственных ошибок, не признают или не понимают, а когда совесть начинает "проедать" нутро, то начинают жаловаться, страдать и вымещать свою злостную неустроенность на беззащитных и уязвимых.
В такое смутное время живем, время разрушенной нравственности, неуступчивости и власти капитализма над людскими умами. Мне всегда хочется плюнуть в лицо всем выродкам, кто оценивает по наличию плазменного телевизора, крутой тачки и модной одежде, и всю дорогу считает чужие финансы. Это как делать громкие выводы о человеке по его нафалованной походке, а потом выясняется, что за ней скрыта крайне дешевая и трусливая личность, а то и вовсе пустое место.

Я обычно говорю - Да, ты прав(а), я приму это к сведению, я об этом подумаю. При этом я не чувствую себя ущемлённой или униженной, если человек действительно прав

Нужно проанализировать сказанное и, возможно, что-то изменить в себе.. Не стоит игнорировать критику, так как порой со стороны виднее, что мы из себя представляем..

Если плохо реагируют, значит плохо аргументировали. Аргументировать надо так, что бы реакции уже не осталось.