Как избавиться от заложенности в ухе ?

необходимо узнать причину, почему заложило ухо. это может быть последствия простуды, серная пробка, или просто давление. в любом случае необходимо обратиться к врачу.

если же не всё так страшно, то есть простое упражнение:
нужно выдвинуть нижнюю челюсть как можно дальше вперед и сделать несколько круговых движений челюстью - вперед-вниз-насебя-вверх - осторожно, чтобы не вывихнуть челюсть, но нужно стараться выдвигать челюсть на столько сильно, на сколько это получится и доводить движения до конца. При этих движениях должны быть слышны отчетливые "шлепающие" звуки в ушах (подобно тому, как вы слышите свое сглатывание, если плотно заткнуть уши пальцами). Как мне пояснил этот мой знакомый - при этом скопившаяся жидкость возвращается из канала, соединяющего ухо с носоглоткой, в нос и спадает избыточное давление из полости уха за перепонкой.

Попробуй продуться (зажимаем нос и пытаемся им же выдохнуть до упора пока не лопнем) К ЛОРУ бегом пока нет осложнений. Он же ОТОЛАРИНГОЛОГ, он же УХО-ГОРЛО-НОС.