Как избавиться от иллюзий ?

Перестать быть иллюзионисткой,шучу.Надо анализировать ситуации надежды в которых были всего лишь иллюзиями,не раскатывать губу по пустякам и в будущем стараться видеть иллюзии на перед и не вестись на них.

Рассортируйте свои иллюзии - постарайтесь выбирать из них приятные и полезные, а вредные и страшные забудьте и отодвиньте.

снять розовые очки и стать реалистичнее

А не стоит себя лишать иллюзий.Ведь жизнь прекрасна,остальное.....

"На стене открылся люк? Не спешите думать, что это - глюк. Возможно, это портал в другое измерение..."  (с) Книжка из детства

CBT

повзрослеть и поумнеть

реально оценивать ситуацию...

это часть нашей жизни..
и от всех сразу конечно не избавиться..
но жизнь такая мудрая..
она всегда расставляет все по местам..
и то, что было иллюзией рано или поздно разрушиться..
а то, что настоящее останется навсегда

Перестать пить мескалин

Не брать тяжелого в руки и дурного в голову!