Как избавиться от кошмаров?

найди героя разгоняющего смуту сомнений и туман беспокойств...

Тебе надо хорошенько расслабиться такими темпами и до сумасшествия недалеко Развейся и каждый раз перед сном именно когда лежишь в кровати и засыпаешь прокручивай у себя в голове всё что с тобой за день произошло хорошего :) Очень действенно!!!

а мне их не хватает, поделись со мной, а?)

в церковь сходить, помолиться, все темное - от нечистого.

попробуй ванну с лавандой) или какие-то капли успокаительные на ночь.

По жизни не нервничай, по пей успокаивающие, а также можно сходить в церковь.