Как избавить себя от постоянно грызущего чувства того что сделана очередная глупая неисправимая ошибка...?

Лучший способ знание и понимание.
Чем лучше и более комплексно ты понимаешь ситуацию, тем более ясно ты поймешь и свою роль в ней.
В конце концов ты поймешь,  что чувство вины внешнее, постороннее  по отношению к самому действию или событию.
И что это чувство вины навязано извне для манипулирования личностью.
А когда знаешь "Бабая" в лицо, он не так страшен и не беспокоит.

ревность. она прям выгрызает все внутри, даже физически ощущается

Need a change of skin

смотря какие мучения это были бы... хотя даже не знаю мне кажется я не способна на убийство

намазать шнур горчицей

Vse menjajutsja.............da i sam menjaewsja.........ne nado na etom zamora4ivatsja

Во-первых, раз это не в первый раз случается, то надо поговорить с ним. Спросить почему он так делает, почему не может хотя бы предупредить, что не получится в этот день встретиться.
Если он тебе нравится и в целом тебе приятно быть с ним, не смотря на такие выходки, то просто надо воспринимать его менее серьёзно. Когда опять повторится такая ситуация, то не надо сидеть и ждать его звонка, а занимайся своими делами, иди с подругами. Не бойся его обидеть тем, что не дождалась, потому что он обижает тебя ещё больше в этой ситуации. Заодно, побудет в твоей шкуре.
А ещё, надо всё-таки знать себе цену. Ты достойна того, чтоб к тебе не относились так пренебрежительно. Мол, захотел - встретились, а не захотел - забил йух. Вокруг множество парней, и, несомненно, немало из них хотели бы быть с тобой. И уважать тебя.

SYSTEM RESTORE функцию выключи !

если любит вернется,доверие на время пропадёт,но ты ведь можешь заслужить его заново