Лучший ответ
-
0 0
Dj`Gift (35) 7 (32944)548164 14 лет
Если поясница то там много причин, сидишь не правильно, нервы, продуло или надорвала. Тут надо расслабиться, отогреть, ну и массаж нормальный.
Ответы
-
0 0
^Stinger^ (37) 6 (15587)31882 14 лет
смотря что за боли... может невролгия? к врачу показаться надо. заочно никто не поможет
-
0 0
postebajemsja 7 (59536)435160 14 лет
Обратись лучше к врачу,а то тут тебе насоветуют .. Хотя,вроде бы массаж помогает,могу походить по спине=)
-
0 0
Птиц (36) 6 (19734)22663 14 лет
Для начала надо выяснить, от чего болит. Это может быть серьёзно, не забывай ,что в позвоночнике находится спинной мозг, а к нему идут все нервы от всего тела. А ещё и дышать тяжело.
Сходи к доктору, опиши всё подробно, что беспокоит.
-
0 0
lenok2010 4 (2071)351143 14 лет
гимнастикой...исключительно! по урокам Норбекова самое эффективное
-
0 0
AlexB (34) 5 (3403)824 14 лет
1. Пусть массаж сделают! :) Вдвойне лучше если будет делать любимый человек!
2. Лекарства "Диклофенат" или "Спазмалгон" помогают! -
0 0
mp3 (38) 7 (20843)544128 14 лет
тут все такие умные врачи.... удачи тебе в поисках решений проблем на irc.lv
-
0 0
TideS (33) 5 (4722)228 14 лет
становая тяга штанги. сразу все боли пройдут, как и позвоночник - высыпется в трусы
-
0 0
Тима (40) 6 (6873)3628 14 лет
Иди к доктору. Мне мануальщик очень хорошо помогает, но к нему можно только после доктора. Да и на массаж, терапию лучше со снимками и диагнозом приходить.
-