Лучший ответ
Ответы
-
1 0
pacel 6 (18086)21234 12 лет
Думаю лучше спать дольше!
А если есть возможность, то чаще и по дольше
-
-
0 0
Greyeyed 6 (8545)2826 12 лет
Спать дольше важнее. Здоровым сном считается тот, за время которого проходятся все фазы сна (глубокий сон, лёгкий сон, время, когда снятся сновидения).
Тогда проснувшись чувствуешь себя бодрее и энергичнее :)
-
0 0
hardnyasha (30) 4 (1938)824 12 лет
Спать дольше. Потому что когда я сплю меньшье, чем сплю обычно(менее 8 часов) - то всегда встаю не с той ноги.
-
-
-