Как можно окончательно и бесповоротно победить гастроэнтеральный рефлюкс? )

Не носить стягивающую в области живота и груди одежду, крайне ограничить прием алкогольных напитков, отказаться от курения, исключить из питания шоколад, перечную мяту, кислые продукты (соки…), газированные напитки; ограничить употребление кофе и чая; не употреблять жевательных резинок, не принимать горизонтального положения в течение1-2 часов после еды.
Академическая медицина в лечении рефлюкса отдает преимущество медикаментам, подавляющим кислотообразование в желудке.

не пей газировку  

кушай хорошо и вовремя