Лучший ответ

    1.  3 0

    foamy 6 (16520)42273 14 лет  

    Сбрей все волосы на теле, подстриги ногти как можно короче, высморкайся достойно, хорошо сходи в туалет и ты ужё на полпути к успеху.

Ответы

    1.  3 0

    Himonas 7 (36797)51346 14 лет  

    Срочно и без хирурга. Проверенное средство, кто испытал на себе жалоб не писали. Гильотина!

    1.  1 0

    B200 6 (8740)229 14 лет  

    Срочно только при помощи хирурга

    1.  1 0

    Laiho 4 (1595)512 14 лет  

    Пить кефир, кушать яблочки, заниматься спортом. За неделю - 6 кг  

    1.  1 0

    kett2005 1 (156)2 14 лет  

    я за неделю скинула 5 кг. 3 дня кефир+3 дня яблоки+3дня вареная курица+каждый день утром и вечером бег (мин 30-40). правда ко дню 4-5 ты не сможешь ходить и будет все болеть,но пережди этот момент ,а потом организм привыкнет и будет норм.другое дело этот весе не набрать дальше.а он всегда набирается!поэтому я признаю только спорт!

    1.  0 0

    Данила 7 (22766)42881 14 лет  

    Бег по 45 мин каждый вечер

    1.  0 0

    Getforing 4 (1358)1927 14 лет  

    Сегодня пешком пройди 30 км. Скинешь 1 кг.

    1.  0 0

    psiXoz (37) 5 (3752)21951 14 лет  

    не ешь целый день, погуляй по Риге пешком, возьми амвитамина пакет на человека, и скинешь за день может даже больше    

    1.  0 0

    SERZ-SERZ 5 (3327)518 14 лет  

    Секс сжигает кучу калорий  

    1.  0 0

    RedLine_ 7 (25425)42994 14 лет  

    У меня к тебе встречный вопрос - как срочно набрать эти 5-6 кг  
    А скинуть и можно по следующей формуле - меньше жирной и калорийной пищи, активный образ жизни ( больше движений,бега,прогулок и т.д.)
    А вот не есть - это самая большая и бессмысленная ошибка - угробишь желудок и пищеварительную систему и всё(проверенно на опыте). =)

    1.  0 0

    Sandslash 6 (13091)450120 14 лет  

    цитируя тренера
    "Вон видишь ту, что на дорожке бежит ? (там глыба толстая 45 лет) Короче говоря, сколько просидел нечего не делая столько и надо будет тренероваться чтоб в форму придти"

    1.  0 0

    Андрис 7 (47699)854229 14 лет  

    на мне и больше скидывают  

    1.  0 0

    ^Ko6echka^ 4 (1561)35 14 лет  

    если желаешь на длительный срок скинуть и оставаться при том же весе,меняй рацион питания,которому ты и будешь придерживаться всё остальное время,иначе после этих диет с яблочками и курочками ты наберёшь 10 кг

    1.  0 2

    Птиц (35) 6 (19734)22553 14 лет  

    Не ешь, поможет. + большую физ. нагрузку.

    Но вот только как быстро скинешь, так же быстро потом и наберёшь.
    А вообще, люби себя такую, какая ты есть. Это окружающих больше привлекает, чем худое тело.

Похожие вопросы

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system