Как мотивировать себя во время диеты, если уже сладости начинают сница по ночам?

повесь его фото на холодильник аппетит как рукой снимет http://irc.lv/video?id=WP7ffUU6Gh1B

одна шоколадная конфетка в день, не влияет на вес.. да и организму нужен сахар

подумай о том что если будишь кушать это всё, будишь толстеть, станешь прищавой, в купальник летом влазить не будишь, все над тобой будит смеяться что ты такая жирна и убогая..

Подумай о диабете.
Хочешь ли ты вонять ацетоном и колоться?
А главное каждую минуту быть на волоске от смерти?

потерпи ради фигуры и здоровья. ты ведь несколько дней так прожила ? ничего страшного не случится если еще некоторое время побудешь без конфет

youtube - motivation