Как мотивируете себя заниматься спортом в жару?

никак. я дружу с головой. я выхожу на улицу только вечером

Говорю себе "надо" и иду заниматься.

Никак - максимум что - по хозяйству что-то делаю, позавчера-вчера красил гараж, сегодня спилил вишню ) Потом просто загарал на травке, даже на море лень идти )

говорю себе "вставай жирная задница и занимайся, а то потом никто даже не взглянет на тебя",мне помогает :D

никак, тупо иду и занимаюсь. или не иду.  

Вошло в привычку уже.

Когда я серьёзно занималась спортом(большой теннис), у нас тренировки в Дзинтари начинались в 8 утра и до 12-ти...А в такое пекло сидели на море и купались!

Вспоминаю две цитаты:
1."Не стоять на месте, идти только вперед. Достигнутого мало для меня, новая цель ждет!"
2."Пока бьется сердце и гонит кровь по жилам, мы будем тренироваться, чтобы чувствовать, что мы еще живы!"

я этого не делаю , ну если не считать секс  

никак.
физическую активность проявляю после ~8ми часов вечера, когда уже не так жарко. до этого времени находиться на улице просто невозможно.

Просто беру и занимаюсь. Мне не нужна особая мотивация для этого. А насчет жары - занимаюсь рано утром (до половины седьмого) и вечером, после 9:30

Это мой наркотик, поэтому мотивировать себя уже не нужно
Бегать выхожу когда только рассветает, часиков в 6, и второй раз когда уже вечереет, в 22 где-то. Тогда жара ещё не чувствуется :)

Мотивирует труд, который был заложен до лета!

Тренажерка в подвале, кардио вечером, не раньше 21 часов примерно

Хорошая компания.Если её нет,то можно поехать купаться(тоже спорт):D

Не занимаюсь в жару.
А занимаюсь,где есть кондёр.

ты издеваешься?я сейчас растаю,а ты о спорте

В жару один спорт плавание на озере и приятно и полезно, а для спорта будут еще и осень и зима

starajusj mnogo plavatj v ozere, motivacija ne nuzhna, peklo samo motiviruet

нахер заниматся спортом?

НУуу, у меня работа такая, что приходится таскать тяжести и постоянно на ногах быть. Так что спорт для меня это повседневность. Да и турник висит на работе тоже. Просто берешь и делаешь. )))

в зале кондишка=)
да и в такую погоду обычная уборка или готовка покруче кардио, разок с тряпкой наклоннился семь потом сошло, а готовила я вчера вообще голая (в трусах), т.к. на кухне иначе находится невозможно было

я ленюсь вообще заниматься спортом а в жару просто дома отсиживаюсь или на даче

У меня по жизни в этом вопросе активная позиция, поэтому и мотевироваться не нужно.

Бросаю пить и курить... Как только бросаю, так сразу спортом заняться хочется

Литрболл.
В нашей стране очень развитый вид спорта.
Мы так сказать, где-то в вершине по этому виду спорта.
А ты как истинная патриотра, должна поддержать! Сходи купи пивка. Одни плюсы.
Литрболл, поддержала, налоги за пиво заплатила, охладилась, стало весело.
Вообщем Р-Е-К-О-М-Е-Н-Д-У-Ю!

последний раз я занималась спортом в школе

мужа своего попроси назвать тебя жирной, сразу побежишь