Как нагнать сон сейчас и прогнать его завтра рано утром? Просто сейчас спать не хочу, а утром хрен в нужное время встану..

секас..

Много кофе рано утром, кружек 10 и все в норме ))

Почитай книгу, в чем проблема. Особенно неинтересную

как говорят, аппетит приходит во время еды, так же и со сном) надо лечь, расслабиться, помечтать о чем-то, включить музыку спокойную, можно открыть окно.. )

Никак. Мне где-то неделю назад надо было в 7 часов вставать, ну я решил пойти спать немного пораньше, это пол-второго. Ага, фиг там, до 4 часов не мог заснуть. :D Правда днём пока работал спать вообще не хотел, но как домой приехал, так сразу понял, что я сейчас буду спать.

на тощак пол бокала вина и в кровать.....